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2018-11-20T05:56:25+08:00
孫鵬、狄鶯18歲愛子孫安佐因在3月揚言要射擊學校,遭美方以恐攻罪嫌逮捕,夫妻倆跨海救子超過半年,如今該案終於在台北時間昨(19日)晚11點於費城賓州東區聯邦地區法院開庭,檢方雖然在宣判前夕求刑15至21個月,但孫安佐律師爭取「刑滿獲釋」,而法庭也確定宣判「刑滿獲釋」,意即孫安佐只要再等待移民單位的作業時間,最快6週後就能遣返回台,這場「赴美救子記」,也算是畫下完美句點。據《蘋果日報》報導,孫安佐律師以孫安佐年紀輕、文化不同為由,希望法官輕判,並爭取「刑滿獲釋」,也就是說自孫安佐3月27日遭監禁,而後在6月5日移監到聯邦拘留所,這段入獄煎熬的200多天,只要法官同意「刑滿獲釋」,孫安佐就能順利返台。▲狄鶯(左)和孫鵬為了孫安佐(中)上演「赴美救子記」,終於能劃下句點。(圖/翻攝臉書,2018.11.20)狄鶯與孫鵬赴美救子,兩人都明顯疲憊,狄鶯不僅剪掉一頭招牌長髮,孫鵬更是一夜之間白了頭髮,但為了獨生子,兩人甘願停下工作,顯見身為父母的偉大。如今孫安佐只要等待移民單位的作業時間,就能與狄鶯、孫鵬一同返台。更多 NOWnews 今日新聞報導 涂們「中國台灣」惹議 范世平:他怕成為下個范冰冰 汪小菲:「給台獨一個教訓」 急刪文遭嗆「滾回去!」 文章轉貼如有侵權請告知我們會立即刪除.
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2018-11-20T05:56:22+08:00
娛樂中心/綜合報導藝人孫鵬、狄鶯之子18歲的孫安佐,於今年三月底被控涉嫌非法持有彈藥,因而遭到美國警方逮捕,至今被關押240天,該案將於台北時間今晚(11月19日),當地早上11點於費城的賓州東區聯邦地區法院宣判,今判決結果出爐救援成功,判刑滿釋放,孫安佐確定可以出境,不過確定要等六周的移民程序才能返台。而孫鵬與狄鶯也步出法庭,當媒體對他們說恭喜時,孫鵬也回了一句:「各位辛苦了!謝謝!」▲今年3月遭美國警方逮捕,孫安佐今早確定判決刑滿釋放。(圖/翻攝自臉書)稍早傳有內部消息內部傳出,很可能孫安佐還沒辦法出來,不過現在確定刑滿獲釋,費城賓州當地現在天氣相當冷,體感約攝氏10多度,目前孫鵬與狄鶯及女律師仍在法院內,兩夫婦可說是放下心中的一塊大石頭,而至今保守估計,至少砸了將近千萬台幣的律師費用。▲藝人孫鵬、狄鶯之子孫安佐(右)。(圖/翻攝自臉書)今年6月4日,孫安佐在賓州德拉瓦郡中級民刑法院就恐怖威脅罪認罪,遭法官判處4至23個月徒刑,並同意由聯邦機關接管本案。而聯邦機關隨後指控孫安佐以非移民簽證在美國非法持有彈藥,8月28日孫安佐在費城的賓州東區聯邦地區法院出庭認罪。辯護律師辛寬托(Caroline Goldner Cinquanto)是以孫安佐年紀輕、來自與美國文化不同的台灣為由,請求法官輕判,爭取「刑滿獲釋」(time served,即刑期等於宣判有罪前被告在押時間),遞解出境。更多三立新聞網報導狄鶯真的救子成功?台律師曝還有硬仗孫安佐判決今出爐 狄鶯孫鵬現身法庭國民妹妹黑T快撐爆 身材根本是姊姊孫安佐案今判決!李文:恐判5年刑 文章轉貼如有侵權請告知我們會立即刪除.
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2018-11-20T05:56:19+08:00
(中央社記者李晉緯高雄19日電)徐生明少棒賽「地主」美濃國小隊今天最後一局失守,無緣持續晉級,賽後總教練柯進明表示,比賽名次倒是其次,最重要的是球員從中學到東西,能在未來人生道路幫助到他們。第6屆徐生明國際少棒錦標賽今天持續在高雄進行,「地主」高雄美濃國小在比賽過程與傳統名校高雄市中正國小一路糾纏,可惜最後1局出現亂流,被中正國小一舉攻下8分,最終7比15吞敗,在16強賽後遭淘汰。美濃國小總教練柯進明表示,像美濃今天這樣「1局爆」的狀況在少棒很正常,小球員只要情緒一個不穩,就會影響比賽勝負走向。柯進明說,球隊民國101年成立,當時在徐生明號召下,吸收不少好手,在第一屆徐生明少棒賽還拿下第2名,後來學生家長注重課業,球隊也沒有資源吸引棒球專長的選手,所以實力與以前有段落差。對於今天的比賽,柯進明認為美濃國小打起來其實仍有競爭力,和中正國小實力差距不像今天比賽結果所呈現,「大家實力其實相差不大,比賽勝負就是看臨場狀況」。柯進明表示,美濃國小棒球隊球員不是只有打球,課業也要顧,現在練球時間只利用課前、課後,一天大約3個小時而已,「量比其他隊練得少,只好練質」,但訓練成效也要看球員吸收的狀況而定,「練球期間還要有一些餘興節目,才能吸引學生專注」。這次未能持續晉級,柯進明認為,「比賽名次倒是其次」,重要的是希望學生能瞭解團隊合作對自己未來發展的重要性,從棒球中學習、體悟,並將這些所得運用在未來人生的道路上。(編輯:翁翠萍)1071119 文章轉貼如有侵權請告知我們會立即刪除.
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2018-11-19T21:46:21+08:00
台灣大哥大女子公開賽第2輪神奇的一桿進洞秀主角之一旅美好手李旻,今天第3回合決賽驟死延長賽加賽2洞後戲劇勝出,共計抱走百萬獎金,未滿15歲的業餘小將吳佳晏,則榮獲業餘冠軍,表現完全不輸職業選手,最後成績與李旻同為低於標準桿8桿的208桿。李旻今天正規賽因為一洞失手被林子麒與吳佳晏追上,3人打完正規54洞以低於標準桿8桿的208桿不分上下,延長驟死賽第一洞吳佳晏吞柏忌率先退出爭冠行列,第2洞林子麒攻果嶺下水吞了柏忌,李旻則穩穩推進致勝Par推桿,如願拿下睽違22個月的冠軍獎盃,以及90萬元冠軍獎金與11萬元的一桿進洞獎金。打完前2回合與李旻並列第1的另一位旅美好手程思嘉,打完第17洞總桿只落後李旻1桿,最後1洞博蒂推桿她力道稍稍不足,小白球居然在洞口前打住,最後失望地以72桿收尾,總桿209桿與今天靠7隻小鳥打出全場最佳之65桿的泰國選手優帕朋(Yupaporn Kawinpakorn),並列第4。業餘時期戰績輝煌、但轉入職業多次屈居亞席的程思嘉,本週再次與冠軍失之交臂後不禁淚灑東華球場,幫她揹球桿的程爸爸則不斷在一旁安慰女兒。上週才剛與程思嘉一起從美國打完LPGA年度參賽權資格考試(Q School)的李旻賽後表示:「很開心今天最後一天能與嘉嘉(程思嘉)同組;事實上,上週從美國返國時,我們2人還開玩笑說要包辦這場比賽1、2名。」李旻前9洞手感不錯,沒有掉桿並進帳3隻小鳥,最多保有2桿領先優勢;不過隨著對手急起直追,後9洞戰況陷入膠著,她說:「前9洞打得很輕鬆,感覺跟朋友在打球,但過了9洞後才感覺有點壓力。」在長度515碼、標準桿5桿的第12洞,李旻開完球後剩下約200多碼想拚2桿上果嶺,結果球沒有處理好反而下水,吞了雙柏忌;隨後她在第15、16與17洞連續3個小鳥推桿都沒有把握住,因此與吳佳晏僵持不下,林子麒則靠第17洞博蒂,追平領先者。在第18洞舉行的驟死賽第一洞,稍早正規賽靠5鳥、零柏忌繳出67桿佳績的「最強國中生」吳佳晏,因為第2桿攻果嶺稍短,球掉進斜坡長草,一切2推吞下柏忌,其它2人都打出Par,吳佳晏因此率先退出戰局,上個月才在TLPGA歡樂友緣女子公開賽以未滿15歲稚齡封后的吳佳晏表示:「今天雖然打出67桿,但實際感覺沒有打很好,因為前9每洞都標準桿上果嶺、每洞都有抓鳥機會,但最後只賺了2桿。」吳佳晏終場以208桿拿下業餘冠軍,前途無可限量。延長第2洞林子麒第二桿攻果嶺偏右,球掉進右側水池,被罰了一桿後吞下柏忌,反觀李旻則穩穩2桿上果嶺,2推進洞拿下致勝的再見Par,如願拿下個人繼去年初TLPGA日立慈善盃女子高爾夫菁英賽後的首座冠軍,這也是她職業生涯的第4座冠軍,同樣2年沒贏球的林子麒與個人職業生涯第6座冠軍擦身而過後,仍很有風度地恭賀李旻,今天一開賽前4洞進帳2桿的林子麒說:「今天我一下場就想要積極搶攻,因為上禮拜也有機會(贏球)。」23歲的李旻2015年球季加入LPGA美巡賽,迄今雖然還未拿下美巡賽冠軍,但前2年表現不俗,2015年甚至打進五5大賽的美國公開賽並列12名,但最近2年表現不穩定,沒能保住美巡賽全卡資格,過去這一年必須辛苦地與李媽媽四處奔波參加每場比賽週一的資格賽(Monday Qualifying),爭取參賽資格。頒獎典禮中同時收到來自贊助商台灣大哥大頒贈之第2回合一桿進洞10萬台幣加碼獎金的李旻感性地說:「我要感謝一路支持我的媽媽,還有今天特別請假來幫我加油的爸爸!」旅美征戰一整年後回來台灣找到溫暖與信心的她說:「回來台灣打球真是感覺很溫馨,大家都來看球,一桿進洞也被看到了!」LPGA生涯累積獎金達43.1萬美元的李旻強調,拿下這座冠軍確實信心大增,「我有嘗試用新的方式與自己對話,以前都想戰勝自己,現在則是學會當自己的好朋友,這場冠軍也證實我的新方法確實有效。」打完前2回合落後2桿的汪查娜(Wanchana Poruangrong),今天以70桿作收,總桿209桿與李欣、優帕朋及程思嘉並列第4,近況不錯的劉依貞繼上週台南公開賽冠軍後,本週再以210桿總桿獨居第8,值得一提的是,由台灣大哥大連續第2年贊助的這場台巡賽年終大賽,去年冠軍雖由泰國選手奪走,但今年台灣選手表現出色,不但順利留下冠軍獎盃,最後成績前8名的選手中,台將包辦了6席。(推薦閱讀:NBA》林書豪生涯5000分達成 16分5助攻無法幫老鷹贏球)◎加入風運動粉絲專頁,帶你掌握更多國內外體壇動態相關報導● 高球》台哥大公開賽第2輪 3位選手同天同洞一桿進洞!● 網球》明德盃台灣好手先後抗日 男單好手戴加揚強勢晉級 文章轉貼如有侵權請告知我們會立即刪除.
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2018-11-19T21:46:14+08:00
《英雄聯盟》台港澳英雄聯盟 LMS 職業聯賽今(18)展開明星賽次日對決,這場對決參與的十名 LMS 職業選手是由觀眾們票選投出,他們以 5v5 方式分為火龍隊、水龍隊兩組,帶來精彩絕倫的頂尖對決。過程中,除了雙方隊長在咆嘯深淵中單挑,捍衛自己台服三大劫神的席位,也有 5v5 召喚峽谷的趣味競賽以及正規競賽,但兩場 5v5 最終皆由水龍隊獲勝,總比分由 Maple 領軍的水龍隊以 2:1 擊敗 Westdoor 領軍的火龍隊,賽後我們邀請到 SwordArT、Maple 兩位 FlashWolves 選手受訪,以下節錄訪談內容。 Q:可以談談今天比賽的內容嗎?Maple:其實也沒發生什麼事情,就對手打野送頭。SwordArt:你為什麼罵其他隊的(笑)Maple:應該是說我們潘森太強了,潘森兩等 OP! Q:為什麼在下路挑釁 Maple,當時有想過會被殺掉嗎?SwordArT:當時我看 Maple 鏡頭太多想說要搶一點鏡頭,在那邊跳個舞,沒想到他突然跑到我旁邊就死了(笑)。 Q:評價一下自己今天的表現吧?表現不錯呀,明星賽大家玩得開心就好了。至於劫神輸給西門那場就是想秀沒秀到,應該請他「再一年!」 Q:西門剛分享到你們劫神對決時,他在 Mic Check 中不停干擾你,當時你有被影響到嗎?Maple:其實這場對決我們一直都在聊天,玩起來蠻輕鬆的? Q:請問 SwordArT 在下路和 Apex 搭檔的心情如何?感覺我們下路沒發生什麼事情,但上面一直在死,所以也蠻無奈的。 Q:面對 Apex 的極靈 AD,有沒有什麼想說的呢?SwordArT:原本 Apex 他想選更特別的英雄「威寇茲」,當下我就跟他說威寇茲可能會突破最高死亡數,所以最後選擇極靈,結果玩得蠻不錯的,比我們以前中路(Maple)玩得還要好。Maple 反駁:我本來就不是 Main 極靈的! Q:大家都很關心你們之後的動向,目前有確定離開 LMS 了嗎?Maple:這部分目前有確定會在跟大家說。 Q:想問 Maple 即將前往拉斯維加斯明星賽,有沒有特別想遇到誰?Maple:有風聲聽到一些我平常看的實況主會去,會特別想跟他們認識一下,至於選手部分會想見到 Faker,因為這次世界賽他沒有來,所以明星賽會想跟他打一下。 Q:可以針對世界中路做排名嗎?Maple:第一個是 Faker,第二個是剛拿冠軍的 Rookie,第三就不重要了,因為大家不會記得第三個。 Q:最後跟 LMS 粉絲說說話吧!Maple:今天可能是最後一次在電競館比賽,希望未來不管未來到哪裡,粉絲都可以繼續支持我們!SwordArT:我覺得 LMS 粉絲都很熱情,大家從一開始沒有很支持閃電狼,到現在大家開始期望我們會打更好,也會來現場支持我們,所以很謝謝你們,希望以後可以繼續為閃電狼加油,也繼續為我們加油。 當日最夯看這邊.統神:咭咭三比靈被永鎖雖然不爽,但跟G社沒心結 .超吸睛!2018《英雄聯盟》世界大賽總觀看時數突破2600萬小時 .《傳說對決》AIC 抽籤分組揭曉, C組 ahq、FW、SP三強鼎立 .GodJJ、統神領軍世紀對決!LMS 明星賽 11 月 17 日霸氣開打 .Faker 談職業生涯:至少打到 27 歲,明年重返《英雄聯盟》世界大賽 文章轉貼如有侵權請告知我們會立即刪除.
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2018-11-19T21:46:09+08:00
台北一名黃姓攝影師指控,四年前曾替柯文哲拍攝照片,但他最近發現,當年的柯文哲辦公室將他的作品,再製成DVD、影片,甚至公開募款,讓他難以接受,要求柯辦道歉。對此,辦公室發言人回應,不清楚四年前將照片再製的事情,今年競選也沒有盜用照片,如果攝影師有疑問,請他知會律師!攝影師黃冠儒:「如果你要去做重製做改製的話,必須要經過那個就是,要經過原作者我的同意嘛。」用筆記型電腦秀出這張,柯文哲4年前參加活動,太太陳佩琪在一旁看著,當時按下快門的檨影師沒想到,照片被再製,卻沒有經過他的同意!攝影師黃冠儒:「當初在沒有告知我,使用這張照片的狀況下,就已經去做了這麼多的使用了,而且還放在公開官網上面的,影音頻道讓大家看了22萬多次。」拿出當初的DVD,其中一幕,也是用到這張照片,攝影師主張,柯文哲辦公室,應該要尊重智慧財產權!攝影師黃冠儒:「他們很尊重智慧財產權,跟著作權的話,基本上要先道歉,然後再來查清楚,當初為何要這樣做。」黃冠儒說,2014年拍下這張照片,但直到2018年,他才發現照片早就被再製,發行DVD、影片甚至募款。11月中他曾試圖聯繫文哲競選總幹事小野,帶對方兩度說幫忙轉達,都沒有結果!攝影師黃冠儒:「小野老師在五天前,已經轉達給相關人了,但到現在呢柯辦發言人,還是說不了解這個事情。」對此,聯繫柯文哲辦公室,發言人表示,如果對方認為有侵害權益,可以來知會他們律師。不過該事件發生在2014年,2018年的競選團隊完全沒有盜用這張圖片。而攝影師也不排除提告,捍衛著作權!更多 TVBS 報導李婉鈺侵權出面道歉 扯「引用」認可政見 李婉鈺文宣涉擅用LOGO 「國家地理」嗆告 谷阿莫X分鐘看完系列遭控侵權 重製目的是這個 前員工涉盜軟體賣診所 險害病患拔錯牙 文章轉貼如有侵權請告知我們會立即刪除.
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2018-11-19T18:03:39+08:00
區塊鏈生態中的去中心化應用(dapp),尤其是基於以太坊和 EOS 的去中心化應用,今年開始成為區塊鏈開發者關註的熱點。Dapp.com 最近推出的 Q3 市場報告就觀察到了 2018 年第三季度市場的變化。以太坊仍然獨佔鼇頭,而作為去中心應用而生的操作系統的 EOS(今年 6 月推出主網),以及包括 NEO、Steem 和 Tron 在内的高速區塊鏈,也在正在積極擴大他們的布局範圍。去中心化應用增長迅速*以太坊 Dapp 數量及使用量增長的數據圖,來自 Dapp.com 的第三季度 Dapp 市場報告的第 7 頁。2018 年的前 9 個月,以太坊上已有超過 900 個去中心化應用,而在 2017 年,這一數字是 7 個。去中心化應用有一個顯著的功能,就是推動他們所在區塊鏈上代幣的使用流通──基於以太坊的去中心化應用推動了 ETH 的使用和流動性,促成了大量的交易次數和交易量。自 2017 年 6 月以來,去中心化應用的使用過程中有超過一千萬 ETH 的交易額,交易金額超過 20 億美元(參考 2018 年 11 月 14 日的 ETH 價格)。目前,市場上 60%的 dapps 都是遊戲,在第三季度,有大量的投註類遊戲 dapp 被開發出來,第三季度中 EOS 上推出的 60 種新的 dapp 中有超過 50%是投註/賭博類應用。EOS 的 BFT-DPoS 機制提供了更多的每秒可以處理交易次數以及免交易手續費,在 dapp 的使用中提供了良好的用戶體驗。EOS 投註遊戲玩家貢獻了 93%的交易,接近 500 萬次,幾乎與以太坊第三季度所有 dapps 的交易總次數相同。更大的團隊和遊戲公司,包括 Animoca Brands 和 iCandy Group 等上市公司,也正在以太坊上建立並推出具有長期運營目標的優質產品。對於 EOS,主節點正在積極地構建基礎設施並孵化 dapps, NEO 也宣佈將重點放在去中心化遊戲開發上。在以太坊,近 50%的 dapp 用戶在第三季度使用去中心化交易所(DEX),並由此貢獻了超過 800,000 個 ETH 交易量。DEX 在以太坊的去中心化應用生態裡面,無論是在活躍用戶數量,交易次數還是在交易量均佔有主導地位。隨着鏈上交易撮合的逐步提升,去中心化交易所提供了如同中心化交易所一般的顺暢體驗。 IDEX 交易所已經在第三季度處理了來自 63,250 位用戶和超過 120 萬次交易,是第三季度表現最優秀的去中心化交易所。EOS 的弱點EOS 生態系統在第三季度表現非常好。在上線至本報告發佈至今的 4 個月内,有 70 個活躍的 dapps 並產生了纍計超過 6 千萬個 EOS 代幣的交易。* EOS 第三季度 Dapp 交易匯總的數據圖,來自 Dapp.com 的 Q3 Dapp 市場報告的第 19 頁。盡管如此,EOS 用戶的總規模受到了其復雜的錢包(帳戶)設計的極大限制。 RAM 和 CPU 資源不像以太坊和比特幣的燃料費(gas)那麼容易理解。要創建一個新的 EOS 賬戶,需要由已有賬戶協助,這對新用戶來說更加痛苦。我們看到至 2018 年第三季度,EOS 主網上僅創建了 336,856 個主網賬戶,EOS 錢包解決方案已成為其成功的關鍵。智能合約安全是 EOS 去中心化應用的另一個嚴重問題 – 自主網啟動以來,它們一直受到黑客組織的關註。智能合約編碼的漏洞已導致超過 200 萬美元 EOS 代幣的損失。點擊這裏 查看完整英文版報告。 文章轉貼如有侵權請告知我們會立即刪除.
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2018-11-19T18:03:35+08:00
(中央社台北16日電)2019東亞足球錦標賽第2輪,中華男足代表隊今天以0比2不敵北韓,3場比賽以1勝2敗作收,總教練王家中肯定球員表現,強調踢得很好,儘管對北韓輸球,「對於球員除了感謝還是感謝」。不過,北韓今天搶下勝利,但未能贏中華隊3球以上,因此由最終仍由香港出線,晉級明年4強賽。談到北韓此役在第73分鐘進第二球,王家中認為,明顯是手球,但仍需尊重裁判的判決,他不諱言這個判決對中華隊影響很大,讓比賽踢得更加艱辛。中華隊在賽前就已確定無法晉級,但王家中仍向球員喊話,由於這是在東亞盃最後一場比賽,要球員必須要有捍衛主場尊嚴的決心,雖然拚到最後還是輸球,但他強調「對於球員除了感謝還是感謝」。中華隊門將潘文傑此役多次攔下北韓攻勢,王家中給予高度肯定,他提到潘文傑求勝意志非常強,若能繼續保持這樣的狀態,希望有機會能旅外。對於幫助中華隊壓低失分,潘文傑透露,僅想盡力守、不要再失更多球,若比分壓低,或許中華隊還有進球的機會,而他也透露,若有機會,會把旅外列為優先目標。談到隊長陳柏良一度在比賽過程出現頭暈的情況,王家中表示,陳柏良在沒有被撞到的情況下跑到頭暈,但依舊力撐,而他也提醒陳柏良不要勉強,未來還有很多機會,「他的安全,比我們贏球更重要」。北韓總教練金永峻賽後受訪時表示,這是一場很接近的比賽,但球隊沒拿到需要的分數,而他也對中華隊給予肯定,「算表現很好」。(編輯:陳怡璇)1071116 文章轉貼如有侵權請告知我們會立即刪除.
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2018-11-19T18:03:30+08:00
【早安健康/堀田修(醫學博士)】事實上,慢性上咽喉炎與諸多健康失調病症有密切的關連性。 治療慢性上咽喉炎,相關症狀也會獲得戲劇性改善。 寒冷 寒冷會加重慢性上咽喉炎病情。誰都知道在感冒大流行的冬天,要做好保暖工作,卻往往忽略了夏天的冷氣房。本書第二章也曾提及,後頸部受寒會導致慢性上咽喉炎惡化。 我除了在仙台的診所看診以外,每個月還會到東京都和愛知縣的IgA腎病變門診駐診一次。某年夏天,東京和愛知的門診不約而同的連續出現了多件不可思議的病例。這些病患分明未染患感冒,但是慢性上咽喉炎和腎炎卻一同惡化。我對此深感不解,詳細詢問病患的日常生活細節,終於發現他們都因為夜晚悶熱難眠,所以睡冰枕。 為何後頸部受涼會加重上咽喉炎惡化,其中的機轉目前尚未釐清。不過,溫敷後頸部有助於上咽喉的血流順暢,改善鬱血狀態,已經是明確的事實,因此保護後頸部不受寒涼,是非常重要的保健工作。以上是引發慢性上咽喉炎的原因,換個角度思考,何嘗不是預防上咽喉炎的重點。做到不抽菸、不累積壓力、溫敷後頸部等日常保健,可以預防慢性上咽喉炎病情惡化。 熱敷袋溫敷後頸 可一併消除肩頸僵硬 溫敷後頸部可促進上咽喉的血液循環,改善上咽喉炎所特有的鬱血狀態。 市售的暖暖包或是放進微波爐就可以加熱的熱敷袋等,都是方便溫敷後頸部的便利工具。我推薦的是傳統的橡膠材質冷熱兩用敷袋。只要在敷袋裡面灌熱水,外面用毛巾包裹,枕在脖子下,仰躺五分鐘左右,就會感覺呼吸變得通暢。 溫敷後頸部還可舒緩肩頸肌肉的緊繃,促進血液循環,改善肩頸僵硬。 每到炎炎夏日,總有人喜歡冰敷後頸,貪圖一時涼快,殊不知這正是造成身體不適的原因。若是冰敷前額、前頸,問題還不大,但冰敷後頸就嚴重了,即使是在燠熱難當的酷暑天,都不該冰敷後頸。人到夏天容易生病,往往是冷氣、風扇等的涼風吹拂造成後頸受寒,導致慢性上咽喉炎惡化的結果。 【延伸閱讀】 本文摘自《上咽喉發炎,就會:慢性疲勞、自體免疫失調、腎病變、頭痛、濕疹、關節痛、喉嚨卡卡、眩暈》/堀田修(醫學博士)/新自然主義 文章轉貼如有侵權請告知我們會立即刪除.
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2018-11-19T11:05:17+08:00
台灣女性生育年齡越來越晚,高齡產婦代表妊娠糖尿病風險大增。台大醫院婦產部最新統計,30歲以下產婦妊娠糖尿病風險為6%至7%,30至34歲風險則超過10%,到了35至39歲,糖尿病風險則來到20%,年逾40歲,風險激增至35%,嚴重危及媽媽及胎兒健康。台大內科部吳明賢主任指出,妊娠糖尿病是指沒有糖尿病病史的女性,於懷孕過程中被初次確診高血糖,為高危險妊娠中最具代表性的疾病之一,因此,血糖控制目標必須更為嚴格,達標時間也更有限,需要不同科別的溝通與整合。為此,台大於2017年8月成立妊娠糖尿病整合門診,每周三下午由產科醫師、新陳代謝科醫師以及營養師共同會診。台大婦產部主治醫師林芯伃說,「早在子宮時期,就已經決定孩子日後健康,可能出現哪些疾病」,以妊娠糖尿病為例,如果沒有好好控制,媽媽可能產下巨嬰,除了容易難產,寶寶可能一輩子肥胖,比一般人更容易罹患新陳代謝疾病 。至於媽媽部分,在生產之後,大部份妊娠糖尿病孕婦血糖恢復正常,但仍有兩成產後血糖不會恢復正常,出現空腹血糖異常,或是葡萄糖耐受性不良等狀況。國外臨床顯示,有妊娠糖尿病病史的媽媽,日後得到第二型糖尿病的風險為是一般媽媽的七倍,10至20年之內發展成第二型糖尿病的風險更是高達三成五至六成。林芯伃指出,為了有效控制妊娠糖尿病,目前建議在第一次產檢時,就應監測血糖值,24週到28週產前例行篩檢更是必做項目,才能提早發現,提早預防。治療方式以飲食控制、運動為主,只要能夠控制飲食,好好運動,大部分妊娠糖尿病孕婦都可以不必吃藥,就能控制血糖。若血糖仍無法控制,才會進行胰島素的介入治療。編輯推薦早上運動還是晚上運動好?專家:選錯時間讓你睡不好老年不是詛咒!科學家告訴你為何老化並不全是壞消息 文章轉貼如有侵權請告知我們會立即刪除.
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2018-11-19T11:05:14+08:00
菲律賓前第一夫人伊美黛被肅貪法院判決7件貪污罪名成立,她今天向法院繳交保釋金以暫時維持自由身,並繼續就這些案件尋求法律補救措施。伊美黛(Imelda Marcos)今天在貪污罪成立後首次出庭,由兒子小馬可仕(Ferdinand Marcos Jr.)、女兒艾米.馬可仕(Imee Marcos)等人陪同,繳交了15萬披索(約新台幣9萬6800元)保釋金。肅貪法院9日判決,伊美黛在丈夫馬可仕(Ferdinand Marcos)總統執政期間,利用職權在瑞士設立多個基金會,把家族竊得的「不義之財」以基金會之名在銀行開戶、轉帳、賺取利息及投資。為此,伊美黛被判7件貪污罪成立,每項判處有期徒刑6年1個月至11年,永遠不得擔任公職,案件可上訴。伊美黛12日透過律師向法院申請上訴許可,交保後她即可提出重新審議(Motion for Reconsideration)請願,而暫時不被執法人員逮捕。肅貪法院法官拉哥斯(Rafael Lagos)說,伊美黛現在將等候肅貪法院對重新審議請願的判決,如果獲准,她將另繳付30萬披索保釋金,繼續尋求法律補救措施;如果駁回,法院則會對她發出拘捕令。現年89歲的伊美黛是菲律賓前總統馬可仕(Ferdinand Marcos)遺孀,馬可仕政權於1986年倒台後,伊美黛面對了將近100宗刑事及民事控告,但許多案件已在強大律師團辯護下獲判無罪。馬可仕統治菲國20年,他的家族被指控竊取50億至100億美元的不義之財,菲律賓政府迄今只追回其中的一部分。在菲國司法系統效率、馬可仕家族政治影響力等諸多因素之下,菲國多數民眾不認為伊美黛會真的因貪汙罪入獄。伊美黛在9日肅貪法院宣布判決當晚,就去參加女兒的生日派對,評論人士認為,這就反映出她對這次的判決還是老神在在。 文章轉貼如有侵權請告知我們會立即刪除.
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2018-11-19T11:05:02+08:00
政治中心/綜合報導民進黨高雄市長候選人陳其邁昨(18)日在岡山舉辦「相信高雄 看好未來」造勢晚會,10萬熱情群眾擠爆會場。包括前行政院長游錫堃、前市長謝長廷、陳菊、行政院長賴清德都到場力挺。陳其邁呼籲大家用手中的選票告訴中國,台灣是有100%言論自由、獨立自主的國家。▲陳其邁岡山造勢晚會,10萬熱情群眾擠爆會場。(圖/陳其邁辦公室提供)晚會請來台語張秀卿、來自高雄阿蓮的黃西田演唱,滅火器也帶領全場民眾合唱「島嶼天光」。▲楊大正力挺陳其邁。(圖/陳其邁辦公室提供)游錫堃列舉台美關係近年來的進展指出,美國已經這麼支持我們,台灣要自立自強,顧好高雄,才有機會邁向正常國家。▲陳其邁岡山造勢晚會,10萬熱情群眾擠爆會場。(圖/陳其邁辦公室提供)駐日代表、前高雄市長謝長廷指出,他曾在這塊土地與大家打拚,讓高雄慢慢地進步,自己在國外都會盛讚高雄;但聽到有人嫌高雄只剩殯儀館、沒錢聽演唱會,這樣他在國外拚觀光、招商,還有誰要來?謝長廷說,高雄的優點是包容,但絕不能包容作假,說真話的要被霸凌、糟蹋,誰還敢說真話?他呼籲大家團結起來反造假、反霸凌,真實一定能戰勝造假。這是一場全世界都在看的選戰,看中國五毛黨是否能控制台灣的民主發展,這是一場真與假的戰爭。日前遭國民黨主席吳敦義辱罵的總統府秘書長、前高雄市長陳菊,獲得所有高雄立委的熱烈擁抱。陳菊表示,她是台灣人的女兒,是有尊嚴、有骨氣的台灣人子孫,不是大母豬;是經過民意考驗、70%選票肯定的高雄市長,國民黨主席卻用如此粗野、粗暴、霸凌的說法羞辱她。她個人受到污辱是小事,但不要糟蹋正要大步往前的高雄。陳菊呼籲所有高雄市民站出來,用選票告訴打壓者,台灣人要站出來守護高雄。她肯定陳其邁是高雄栽培20幾年的新世代,大家要支持陳其邁;我們絕不向威權低頭,會力戰到底。▲陳其邁岡山大團結晚會賴清德到場力挺。(圖/陳其邁辦公室提供)陳其邁與賴清德在全場民眾夾道歡迎下,花了快20分鐘才走上講台。並由謝長廷、陳菊牽起陳其邁的雙手,象徵把高雄交棒給陳其邁。賴清德表示,陳其邁與他都出身醫界,可以對症下藥,不是隔空抓藥;陳其邁也資深國會領袖,有協調、解決問題的能力,而且陳其邁還有完整的行政經歷,當選後馬上就上手、無縫接軌。▲現場民眾情緒沸騰。(圖/陳其邁辦公室提供)他肯定高雄在謝長廷、陳菊的努力下,一一解決困境,看到顯著的進步,愈來愈美麗,這都是大家過去的打拚、努力的成果。我們絕對不能包容假新聞、假身份進行扭曲、抹黑、惡意攻擊,所以要用選票告訴他們,大家拒絕攻擊邱議瑩、詹雅雯、陳菊的力量,只有正面力量才能讓城市進步。他呼籲大家勇敢站出來,向中國說不,支持陳其邁。陳其邁指出,他從學生時代就投入學運,參與廢除刑法100條運動、野百合運動,進入立法院後推動追討不當黨產、轉型正義,他的青春在台灣,永遠站在改革第一線,因為他的血液留著改革的DNA。▲支持者揮舞旗子大喊「陳其邁凍蒜」。(圖/陳其邁辦公室提供)陳其邁以昨日金馬獎紀錄片導演傅榆的話指出,希望我們的國家,可以被當成獨立的個體來看待,這不也是所有台灣人的最大的願望。他非常感動,保證上任後一定會全力捍衛民主,用生命守護高雄市民有100%的言論自由;然而傅榆遭受網路攻擊,謝長廷也在關西機場封閉時遭受中國網軍、候選人義勇軍攻擊,陳菊更被吳敦義用不堪入耳的字眼糟蹋,這種充滿冷血、抹黑、仇恨字眼的糟蹋,不是我們要的台灣,不是高雄價值。▲手機燈海照亮高雄。(圖/陳其邁辦公室提供)陳其邁以北風與太陽為例指出,北風帶來寒流,大家在寒夜裡或許會孤單害怕,但寒風會過去,春天即將到來。他呼籲大家,用愛與擁抱,回應別人的辱罵、仇恨與抹黑,他會在最寒冷的夜襲中,與大家站一起。請大家在11月24日,用選票告訴全世界,台灣是100%言論自由、民主的國家。 更多三立新聞網報導左楠市場掃街 吳虹:有心就是在地人捷運擠滿陳其邁支持者 她竟也在其中賴清德激昂破音挺陳其邁:向中國說不拒絕抹黑霸凌 陳其邁:展現愛與包容 文章轉貼如有侵權請告知我們會立即刪除.
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2018-11-19T07:29:41+08:00
【台灣醒報記者宋秉謙台北報導】國內球迷最期待的熱血高中籃壇盛事HBL,將於下週開戰!又到了一年一度的HBL賽季,每屆都能培育出一大批籃壇新血,也因高中生的初生之犢不畏虎特色,國內球迷在HBL聯賽上投注了不亞於SBL的關注度。高中體總會長胡劍峰指出,HBL歷年來都是我國籃球好手的搖籃,本季更有55支男、女生組隊伍報名,參與度創歷史新高。胡劍峰13日於開幕記者會致詞談到,HBL一直以來都是國內數一數二高收視率的籃壇盛事,去年男、女生組的冠軍賽更創下高達75萬5千人同時觀看轉播的紀錄,說明這項賽事關注度已遠高於其他籃球賽事,他認為重點是高中生打出「熱血與夢想」,球迷都會深受這些特質感動,而願意透過追隨球賽,陪伴這些籃壇新星成長。HBL本季共有史上新高的55支球隊參戰,其中,女生組今年增加2支新球隊,而強權依然是「小綠綠」北一女中與金甌女中,這2支巾幗英雌在資格賽打出宰制等級的全勝,強勢問鼎後續聯賽的冠軍。同時,女生組賽事也 延續去年的嘗試,戰場由雙北轉戰到高雄,將於12月24日起在高雄體育館角逐複賽。男生組的預賽將率先於台北體育館登場,由以往的強權、去年八強所領銜,包含「綠色神盾」松山高中、能仁家商及南山等強隊,對上挺過資格賽的8支新兵(三民家商、后綜高中等),總計16支球隊分為4組,角逐複賽資格。歷經資格賽的序曲,聯賽將從本月20日於台北體育館點燃戰火,而球迷也能透過FOX電視台的網路與電視收看轉播,相關資料可在HBL官網查詢。 文章轉貼如有侵權請告知我們會立即刪除.
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2018-11-19T07:29:38+08:00
(中央社記者魏紜鈴台北15日電)「我拍了一輩子的電影,第一次看到這個(VR)電影時,我傻了。」金馬x HTC VR 電影「5x1」監製侯孝賢,今天出席「5x1」首映會這麼說。他也認為,VR技術未來大有用途。金馬執委會今天下午於台北西門紅樓劇場舉行金馬x HTC VR 電影「5x1」首映會,文化部次長丁曉菁、台北金馬影展執委會主席李安、「5x1」監製侯孝賢、廖慶松等人出席。首映會上介紹「5x1」的電影導演李中、邱陽、陳勝吉、曾威量、趙德胤執導的VR(Virtual Reality,虛擬實境)作品及劇組,並邀請李安、侯孝賢、廖慶松等人搶先觀賞體驗。廖慶松認為,VR是夢想科技,這次的「5x1」電影作品的導演們,都使用自己的方式來詮釋VR:「5部短片就像未來計畫VR拍攝者的基礎教科書,是最好的練習本。」「我現在都已經70歲了,拍了一輩子,剛接觸這個(VR)時我傻了,這要幹嘛?」侯孝賢說,現在導演都很年輕,拍出這樣的作品很厲害了。他表示,畢竟傳統電影是用「看」的,但VR卻能讓人在裡面體驗,會有種能量讓人彷彿身歷其境,「未來VR功能能發揮多少?我非常期待」。侯孝賢認為,VR能讓電影不再僅止於觀賞,功能還會比電影本身還多,「對創作者而言,了解拍攝形式與作法是很重要的環節,技術上的應用形式,要摸得非常清楚,知道地域與演員間的關係,這些都是拍攝者需事先清楚掌握的」。侯孝賢強調,VR電影的敘事法與傳統電影是兩碼事,因為VR讓人實際存在空間裡,這與過去表演、導演執導安排調度等傳統作法完全不一樣。侯孝賢指出,導演在拍攝VR電影時,如何呈現演員的狀態、而演員又為什麼會身處在這環境下,「這些意義都必須呈現出來,讓VR更真實,它才會產生能量」。(編輯:陳怡璇)1071115 文章轉貼如有侵權請告知我們會立即刪除.
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2018-11-19T07:29:32+08:00
【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】總獎金八百萬美元的歐巡賽封關戰-DP World Tour Championship, Dubai(世界巡迴錦標賽),週四在杜拜Jumeirah Golf Estates(朱梅拉高爾夫俱樂部)的Earth Course(地之球場)揭開序幕,西班牙選手Adrian Otaegui(艾德里安•歐塔吉)和英格蘭的Jordan Smith(喬丹•史密斯)同以低於標準桿六桿的六十六桿並列領先。計分榜下來的兩位選手也是西、英組合,分別為前來衛冕的Jon Rahm(霍恩•拉姆)和前名人賽冠軍Danny Willett(丹尼•威利特),雙雙收住六十七桿,而義大利名將Francesco Molinari(法蘭契斯柯•墨利納瑞)的Race to Dubai(杜拜追逐戰)積分王頭銜,似乎更加穩固了,一桿之差緊追在後。暫居積分榜四十四名的史密斯,前十二洞還在平標準桿,接著發動一波四博蒂和一老鷹的攻勢,躍居並列領先榜,他說道:「前九洞其實打得也很好,只是找不到洞口,很多推桿都擦邊而過,不過後九洞完全不一樣了,希望能夠帶動接下來幾天的信心。」歐塔吉則是最近兩年竄起的西班牙選手,先在去年的Saltire Energy Paul Lawrie Match Play(勞瑞比洞賽)贏得生涯首勝,今年再添得Belgian Knockout(比利時高球賽),另外兩週前的Turkish Turkish Airlines Open(土耳其公開賽)並列第三,目前世界排名七十六。本週來到杜拜的年終大賽,歐塔吉展現更上層樓的企圖,零柏忌完美演出,他說道:「從梯台到果嶺上,我的表現都非常好,製造不少博蒂機會。全場抓下六記博蒂,沒有任何柏忌,非常好的開始,不過更重的是,也要有一個好的收尾。」前兩場總決戰系列賽均缺席的拉姆,特別回來衛冕這場冠軍,結果繳出一張六博蒂和一柏忌的佳績,而威利特則是七博蒂對兩柏忌,兩人都是六十七桿,並列第三。備受矚目的歐巡賽球王之爭方面,墨利納瑞穩紮穩打,前十四洞進帳六桿,不過收尾四洞吞下兩記柏忌,他說道:「很可惜,因為前十四洞的推桿很好,但後來的推桿出現一些誤判。」墨利納瑞和另兩位英格蘭人Ross Fisher(羅斯•費雪)、Matt Wallace(麥特•華勒斯)、中國李昊桐(Li Haotong)及比利時的Thomas Pieters(湯瑪斯•彼特斯)並列第五。至於本週拿下冠軍還不保證衛冕杜拜追逐戰的Tommy Fleetwood(湯米•弗利伍德),以一張零柏忌的六十九桿開出,和Rory McIlroy(羅瑞•麥克羅伊)、Patrick Reed(派崔克•瑞德)、Alex Norren(艾歷克斯•諾蘭)等人並列第十。 文章轉貼如有侵權請告知我們會立即刪除.
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2018-11-19T03:52:55+08:00
婚姻怎麼疑似變成詐騙?南投一名32歲廖姓男子控訴,他結婚2年多的27歲妻子,離家出走一個多禮拜,拋下2歲和8個月大的女兒,還帶走20萬元現金,至今音訊全無,廖先生一查才知道,原來妻子有過兩段婚姻,也生過孩子,更因為詐欺被判刑,現在公布她離家時畫面,希望大家幫忙協尋,早日回家團圓。▼(圖/東森新聞)抱著2歲和8個月大的女兒,要照顧生活,廖先生當起奶爸,手忙腳亂,但他心裡更難過的是,妻子狠心拋夫棄子,不要他們了。當事人廖先生:「她把我的錢,放在她存簿的現金都領走了,還有把我汽車行照也領走了,然後把2個小孩丟在家裡。」▼(圖/東森新聞)語帶無奈,怎麼也想不到,結婚2年多的妻子就這樣音訊全無一個多禮拜,廖先生調閱當時監視器,9號中午12點多,妻子趁他在洗澡時候,背著兩個大包包,從容不迫從大門口離開,頭也不回消失了,至今一個多禮拜,還帶走20萬。▼(圖/當事人提供)當事人廖先生:「報失蹤、報侵占,然後我去調我通聯記錄,就是她的朋友找出來,因為我之前有跟她朋友通過電話,然後每個朋友就是對她很不了解,要不然就是很久沒連絡。」廖先生急了,調查妻子的背景才知道,妻子竟然有過2段婚姻,也生過2個孩子,更因為詐欺案被判刑,但廖先生說,現在他都不介意。▼(圖/當事人提供)當事人廖先生:「我就是希望妳趕快回來,如果妳在外面有欠錢,我想辦法幫妳還,家人也會想辦法幫妳還。」▼(圖/東森新聞)面對鏡頭,聲聲呼喚,廖先生要工作賺錢養家,現在又要照顧2個嗷嗷待哺的女兒,盼望妻子看到能早日回家團圓。(封面圖/東森新聞)更多東森新聞報導租屋棄子?單親爸未繳租 留5歲、2歲姊弟在家男為婚外情撒千萬 小三嗆正宮:趁妳上班在家嘿咻雞排妹「激吻揉胸」床照瘋傳!網凍抹條眼尖認出… 文章轉貼如有侵權請告知我們會立即刪除.
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2018-11-19T03:52:44+08:00
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作者為國政基金會高級助理研究員 日前因應台鐵普悠瑪列車翻覆意外,行政院會已於11月15日通過「飛航安全調查委員會組織法」修正草案及「飛航事故調查法」修正草案,將飛安會改制為「國家運輸安全調查委員會」,為特設的三級獨立機關,獨立公正調查航空、鐵道、水路等重大運輸安全事故,將設委員9到11人。成立「國家運輸安全委員會」理由,乃在於避免交通部球員兼裁判問題,同時可累積過去事故經驗,減少或預防事故發生,同時也符合國際潮流。不過亦有論者認為國家運輸安全委員成立與否,須因應各國國情,並應採長階段整合作法。此外,設立新機關涉及組織重整,應考量複雜的組織與效能問題與一步到位成立常態獨立機關非一蹴可幾,故須花時間進行審慎規劃與調整。基本上將現行直屬於行政院之「行政院飛航安全委員會」(現為中央三級獨立機關)之規模為基礎,整合陸路、海事與航空事故調查,成立一個多模組運作之「國家運輸交通委員會」,乃基本規劃方向。然亦有論者主張,「運安會」應升格為二級獨立機關,只是在我國現行法制下,仍容有討論空間。一、設立「二級獨立機關」立法成本高首先,倘「運安會」未來是一常設性獨立機關,而非任務型機關,《中央行政機關組織法基準法》規定,獨立機關總數以三個為限(32條),而在現行行政院設下列相當中央二級獨立機關已滿編情形下,如要設立常設型二級獨立機關,如不違反《中央行政機關組織基準法》與《行政院組織法》規定,勢必得進行《中央行政機關組織基準法》及《行政院組織法》之修法,放寬獨立機關數目,亦或製訂特別法,排除其兩法之適用。行政院組織之設立之主要法規依據,乃是依照《中央行政機關組織基準法》及《行政院組織法》,來建立中央行政機關組織共同規範以及明訂機關名稱與數目,可說是建構行政院組織的主要骨架與規範基礎。「黨產會」與「促轉會」成立時,為了規避《中央行政院機關組織基準法》及《行政院組織法》之規範,而以特別法形式,於《促進轉型正義條例》及《政黨及其附隨組織不當取得財產處理條例》中規定,不受《中央行政機關組織基準法》規定之限制,跳脫了建構政府組織框架的適用,招致帶來不良典範與惡例的批判,讓建立中央行政機關組織共同規範的《中央行政機關組織基準法》形同具文。倘「國家飛航安全委員會」以二級獨立機關設置,所造成的負面影響實不容小覷。二、以三級獨立機關設置,影響較小,亦不影響其獨立性目前飛安會雖為三級獨立機關,但其運作獨立行使職權之處,仍不受干涉,並無因二級機關或三級機關之層級而影響其獨立性。獨立機關性質本就並不因屬於二級機關亦或三級機關而改變其屬性,重點乃在是否可公正獨立行使職權。尤其運輸事故之調查及鑑定的決策與執行,必須比一般行政機關更為中立客觀,具備更高的專業能力,提供管制性與調查性的公共服務,避免政治干涉,獨立行使職權。除了調查事故外,亦可提供行政院及交通部相關政策建議,以預防相關事故發生。「獨立的運輸安全調查」與人民生命安全息息相關,維持其公正獨立行使職權,其設置固有其必要性,然若以二級獨立機關設置,仍需考量立法經濟與後續效應問題。而為兼顧減少立法成本與負面效應,自目前法制與立法可行性觀之,未來「國家運輸安全委員會」定位為三級獨立機關似為較佳可行的作法。更多論壇文章 雙駕駛又改回單駕駛 台鐵局把人民當智障 川普失戀了 中國別來攪局 守住高雄就沒輸!是誰沒輸? 只剩下一萬人!保存在印度山區的雅利安人 正在開懷狂笑的韓國三星!______________【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台,文章僅反映作者意見,不代表Yahoo奇摩立場>>> 投稿去 文章轉貼如有侵權請告知我們會立即刪除.
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2018-11-19T03:52:32+08:00
號稱為萬物之靈的人類,一直認為宇宙除了地球能宜居外,還有其他相類似地球的星體,故一直鍥而不捨,探索是否有其他外太空生物的存在,同時尋找宇宙的奧秘。有國際天文團隊最新發現一個疑似類似地球的「超級地球」(Super Earth)星體,且距離地球僅6光年。但是懷疑該星體表面平均溫度僅攝氏零下150度,恐怕不太可能有生物居住。美國《自然》(Nature)期刊新發表的一篇論文提及,經過20年的詳細數據記錄,科學家極有可能發現一顆新行星,圍繞著巴納德母恆星(Barnard's Star)(GI699),並將它命名為巴納德星B( Barnard's Star B)。巴納德星早在1916年被發現,是一顆質量很小的紅矮星,距離地球僅約6光年遠,僅次於半人馬座三星系統(Centauri triple stellar system)的4光年,為第4接近太陽的恆星。但由於過暗人類無法直接以肉眼望天觀看,僅能使用望遠鏡觀測。報告表示使用了多種高精度徑向速度儀器測量後均顯示,巴納德恆星極有可能有一顆行星圍繞著它運行。報告估計巴納德星B是地球的質量3.2倍,並以圍繞恆星233日的速度公轉一圈。但是縱使它與恆星相對接近,但是巴納德星B卻難以獲取恆星的熱能,報告認為巴納德星B的表面溫度僅為攝氏零下150度。華盛頓卡內基科學研究所研究員巴特勒(Paul Butler)表示,發現與研究巴納德星B是一項長期的任務,過去100年天文學家要發現新的行星,主要方法為透過天體測量法,透過恆星的規律擺動,從而得出行星圍繞它們存在的可能性。但在2015年,科學家接收一些很微弱的訊號,開始尋找來源從,「訊號愈來愈少,我們一直以克卜勒望遠鏡尋找遙遠的星系,不如從附近的星群找起,因而發現了巴納德星B。」由於巴納德恆星是已知自行運動(Proper motion)最快的恆星,星體並以每年以10.3角秒的速度移動。自行運動越大,通常暗示恆星相對離太陽系越近,人們經常自認為恆星是長期不動,但這只是一種錯覺。由於巴納德恆星自轉速度相當快,讓科學家觀測困難,團隊需要積累大量數據,並過濾很多從自非自行運動所提供誤導數據進行研究,最終使用了七種不同儀器收集的超過20年的數據,是有史以來,使用最多數據來發現行星的一次。研究團隊表示非常確定巴納德星B的存在,可是事實上,研究團隊也僅僅確定他的存在,行星的模樣、大氣成分,什麼也不知道。「我們不知道它會否具有如地球的大氣層成份,以它跟恆星的距離,亦不太有可能有生物的存在。但是他可能有某些液體如液態甲烷的存在,就像土衛二及木衛二般,可能地下有液態海洋。」卡內基科學研究所的研究員特斯克(Johanna Teske)認為可以繼續探討這個星球能否居住的可能性。「縱使星球表面太冷,但若然有水則是居住的基本條件。以巴納德星B跟恆星的距離,很可能存在液態水,是生命進化的關鍵。」而加泰隆尼亞太空研究所和西班牙太空科學研究所研究學者李巴斯(Ignasi Ribas)亦表示,「巴納德星B的重要之處,是跟我們很接近,相信我們一定會願意跟鄰居見面。」國際研究團隊將會繼續研究巴納德星B,同時隨著美國太空總署詹姆斯韋伯太空望遠鏡快將上場使用,巴納德星B或成為重點觀測對象,觀察行星是否存在大氣層,特斯克表示「這些觀察結果需要至少追溯數年,就我個人而言,我還是一個年輕的科學家,我耐心等候結果。」2017年,天文學家發現一顆距離地球40光年的LHS 1140b行星,由於它跟恆星的距離適中,讓表面溫度不會太熱亦不會太冷,是孕育生命的及出現液態水的最佳條件。更多上報內容:【燃料耗盡】9年發現數千顆星體 美航太總署:克卜勒太空望遠鏡退休!【影片】拯救地球暖化危機 美公司推「素食漢堡」【驚險片】俄太空火箭發射失敗 太空人跳傘逃生 文章轉貼如有侵權請告知我們會立即刪除.
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2018-11-18T23:38:28+08:00
記者蔡世偉/台北報導與老婆小嫻育有一男一女男星宥勝,昨(5)日在臉書一句「如果40歲時我跟她說要我出櫃,她會欣然接受。」引來許多網友滿臉「黑人問號」。今(6)日他出席活動時透露,其實是因為近來與老婆看電影《誰先愛上他的》後,老婆突然有感而發,連他也覺得莫名其妙認為老婆在「發神經」。但宥勝不否認自己過去就深受同志喜愛,身邊也有不少同志朋友。▲宥勝為了去南極冒險增胖至78公斤。(圖/記者林士傑攝影)男星宥勝昨日在臉書發文表示在看完電影《誰先愛上他的》後感動得痛哭流涕,老婆小嫻竟對她說:「如果40歲時你跟我說要出櫃,我會欣然接受。」對此他今日在出席「前進南極點」冒險計畫記者會上笑稱「老婆發神經」,但他也不諱言表示,過去就曾有不少好友懷疑過他的性向,其中女星陳怡蓉、隋棠都曾對他說:「要有出櫃的心理準備」。宥勝坦言自己身邊有很多同志好友,過去也曾被男性同志友人示好過,媒體問「那你自己有喜歡過男生嗎?」他笑答:「醫生說去一趟南極腦袋可能會發生質變,你們等我回來再問我這題好了!」似乎間接表示自己現在還是「直男」。▲▼宥勝表示醫生曾說過去一趟南極可能會發生腦部質變。(圖/記者林士傑攝影)而宥勝這次為了到南極冒險特地增肥,目前已達到歷史新高78公斤,他笑說:「原本想胖到80公斤,現在似乎達不到了」此話一出簡直氣歪想瘦卻瘦不下來的人。對於這趟冒險旅程宥勝透露老婆小嫻很擔心他的安全,至於孩子們,他表示「我都跟他們說我去運動,反正現在孩子還小,也聽不太懂。」▲與老婆小嫻育有一子一女的宥勝曾是同志們的天菜。(圖/記者林士傑攝影)更多三立新聞網報導老婆太入戲!宥勝爆「她接受我出櫃」宥勝曝愛兒2度住院 身材瘦小有原因宥勝揭《犀利人妻》內幕!這句話被卡世界犀牛日 宥勝邀粉絲玩泥漿SPA 文章轉貼如有侵權請告知我們會立即刪除.
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2018-11-18T23:38:20+08:00
【早安健康編輯部】哪些不當的飲食習慣,是造成脂肪肝的主要因素?當肝臟因為體內產生能量的三酸甘油酯過多,將他們轉化為脂肪時,就會同步儲存在肝臟裡,形成程度不一的脂肪肝。美國克里夫蘭診所營養諮詢部主任克里斯汀.柯爾派翠克,指出三大類飲食造成最大影響:含糖食物、汽水或飲酒、高脂食物。 「千杯不醉的蜜汁」對肝臟造成負擔 以下兩項研究歸納出一個事實:非酒精性脂肪肝患者通常吃進較多果糖。2014年荷蘭研究發現,有吃零食習慣,特別是偏好高糖、高油食物的人,罹患脂肪肝的機率比不吃這類食物的人高。2015年美國研究則說明,天天飲用汽水、果汁和非氣泡式水果飲品,會增加脂肪肝風險。 在這些食物或飲品中,都會添加果糖做為甜味劑,肝臟的粒線體因此會受到更大負擔,同時這些果糖不會轉化為葡萄糖,而是以三酸甘油酯型態儲存,並成為脂肪肝。因此加州大學舊金山分校醫學院教授羅伯.魯斯提,就把果糖形容為「千杯不醉的蜜汁」:你可以一直喝不會醉,但過量的果糖對肝臟的負擔,不亞於酒精。 八大類飲食有益肝臟健康 我們常常聽到「均衡飲食」,除了是脂肪、蛋白質與碳水化合物三大類營養素保持均衡,更代表身體需要許多「微量營養素」,他們並不負責補充身體所需能量,但是卻能幫助身體正常運作,或是排除毒物、預防疾病。以下列出與肝臟功能有關的眾多營養素:植化素、膳食纖維、辛香料、omega3脂肪酸、大豆蛋白、綠茶、維生素E、膽鹼。 植化素 植物中含有多種化學物質,為了保護植物免受紫外線、有害物質或害蟲的侵襲,這些物質統稱為「植化素」。 植化素雖然不一定是人體生理運作必需,但卻可能對健康有多助益。日本資深營養師足立香代子指出,植化素大多具有絕佳抗氧化能力,具預防老化、促進代謝、增強免疫力等效果。美國克里夫蘭診所營養諮詢部主任克里斯汀.柯爾派翠克指出,吲哚類、茄紅素、木酚素、白藜蘆醇等對增進肝臟健康效果特別顯著,還能預防癌症與心臟病。 值得一提的是花青素,不僅可預防肝臟脂肪堆積與發炎,還能協助脂肪抗氧化。黑莓、接骨木莓、覆盆子、黑葡萄和茄子的表皮都有花青素。 另外,研究發現槲皮素能改善高脂飲食所造成的肝臟損傷,特別是造成脂肪堆積的部份;槲皮素還具有抑制C型肝炎感染的效果。柑橘類、蘋果、洋蔥、巴西里、橄欖油、葡萄與深色莓果都含有豐富的槲皮素。 膳食纖維 膳食纖維分為水溶性與非水溶性兩種,柯爾派翠克指出兩者不僅直接影響腸道運作,對肝臟健康都有幫助。水溶性膳食纖維有助降低體內膽固醇含量與整體心臟病風險,2007年一項研究發現,水溶性膳食纖維讓肝指數、BMI、腰圍、胰島素阻抗與膽固醇都有所下降。 研究也發現攝取充足的膳食纖維能降低二型糖尿病風險,較易控制三酸甘油酯的含量,容易控制體重,這些都有助於肝臟健康。常見的水溶性膳食纖維食材有白蘿蔔、牛蒡、蕈菇類、昆布、蘋果、草莓與蒟蒻,非水溶性膳食纖維有蔬菜、全穀類、豆類、海藻類、可可等。 【延伸閱讀】 此為《早安健康》11月號《逆轉脂肪肝》部分內容。完整精采內容全台各7-11、全家、萊爾富、OK超商及誠品、金石堂、博客來網路書店熱賣中!早安健康嚴選免運特惠中~ 文章轉貼如有侵權請告知我們會立即刪除.
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2018-11-18T23:38:16+08:00
【羅開新聞中心葉怡君綜合報導 圖提供/揚昇球場】位於桃園市楊梅區的揚昇高爾夫鄉村俱樂部,除了國際知名的高爾夫球場,更是一座結合住宿、商務會議、餐飲、渡假的飯店,是國內短途旅行的理想出發點。因為交通從台北到楊梅只要三十五分鐘車程,離桃園國際機場也只有二十五分鐘的車程,便可在此舒適的飯店中享受尊貴的服務與設施。客人可享受住宿服務:所有房型皆附免費WiFi,二十四小時保全,代客叫車服務,二十四小時前台服務,配有無障礙協助設備,三十多項休閒娛樂設施,如撞球、桌球、保齡球、室內泳池、健身房、兒童遊戲室、蒸氣室、烤箱、三溫暖等,還有環境優雅的圖書室,以及亞洲區首座高爾夫文物館,展覽超過百年歷史的高爾夫古董球具裝備、知名球星的簽名球、球帽,台灣高爾夫百年回顧歷史影像等珍貴收藏品供人參觀。適合親子、家庭與企業獎勵旅遊,進行定點深度放鬆,調養身心靈休憩的沉潛之處。住宿期間,不妨到會館裡的揚昇軒,一邊品嚐囊括川、粵、滬、客家菜等經典中華菜系,一邊欣賞綠草如茵的高爾夫球場美景;或是三五好友一同享受精緻養生的雅日本料理;也可以在咖啡廊、揚昇烘培坊來杯香醇咖啡或濃郁芬芳花草茶,享受手工現做甜點,打造舒適愜意的下午茶時光。今年十月,揚昇迎來二十七週年慶,現推出『嬉遊揚昇』住宿套券:標準雙人房住宿券每套八千四百元,每張僅為兩千八百元,相當於2.9折超值優惠, (三張商品券為一套,不拆售,原價兩萬九千零四十元,優惠住宿效期至明年七月三十一日),贈送精緻早餐兩客、迎賓水果、烘焙坊下午茶,住宿期間免費使用三溫暖SPA、健身房、室內溫水游泳池、圖書室、撞球、桌球等多項休閒設施。單日單筆購買滿四套,另加贈豪華客房平日住宿券一張(價值七千八百元)。吃住玩樂全家行,盡在嬉遊揚昇,趕緊呼朋喚友才是最聰明的選擇!套券銷售即日起截至明年一月三十一日,欲知詳情請至揚昇官網或洽詢專線03-4780188轉2280業務部/2425訂房組,加入LINE@好友sunrisegolf,就能獲得更多第一手好康消息及優惠。 文章轉貼如有侵權請告知我們會立即刪除.
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2018-11-18T20:03:31+08:00
娛樂中心/綜合報導台劇女星張東晴日前被拍到大馬前貪污首相之子納茲夫丁互動親暱,8月又被目擊和富少吳亞璟在公園忘情激吻13分鐘,沒想到才過3個月,這段感情就成了過去式,男方被爆勾上網紅正妹,還被抓包夜會「女鮪魚」徐瑋吟。▲張東晴8月被拍到激吻吳亞璟。(圖/翻攝自張東晴IG)據《鏡周刊》報導,吳亞璟上月19日半夜12點多,被周刊目擊他和徐瑋吟單獨現身在台北市知名的刷刷鍋,一路吃到2點才步出店外,接著女方坐上吳亞璟市價約500萬新台幣的「戰車」藍色M3,小倆口在車內獨處一會後,他才驅車將徐瑋吟送回位於林口的住處。▲吳亞璟被目擊深夜會徐瑋吟。(合成圖/翻攝自IG)據爆料者透露,這頓宵夜是徐瑋吟主動邀約,不過她日前才被拍到被女星袁艾菲的前男友林冠百帶回家;吳亞璟近來也對網路正妹阿澎展開猛烈攻勢,不過某次女方希望吳亞璟幫她分享搞笑影片,內容被他虧「瞎」,氣得阿澎火大封殺,某次吳亞璟喝醉跑到女方家門外賭人,看到阿澎還委屈地哭了,嚇的阿澎趕緊安撫才把人送走,也讓這多角戀狀態令人霧裡看花。▲吳亞璟被爆追求網路正妹阿澎。(合成圖/翻攝自IG)更多三立新聞網報導山寨林俊傑靠本尊騙百萬 她:太無恥曾在風俗店上班 女優染愛滋下海拍片大塚愛老公認不倫 連累團體停工解散童顏男神死會!認愛大3歲「姐弟戀」 文章轉貼如有侵權請告知我們會立即刪除.
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2018-11-18T20:03:29+08:00
國際中心/綜合報導許多職業由於工作內容的關係,男女比例容易出現顯著落差,像是軍人、警察、工人等職業,傳統觀念都是「男性」為主,近年女性也多加入軍警行列,而在全民皆兵的以色列,不光是男生要服役,女性也必須服兩年兵役,為了女兵太辣,可能容易引起男性過多注意,以色列政府也列出「三大規矩」,來防止男兵一時凍未條。▲圖/翻攝自Instagram以色列軍紀嚴謹,訓練方式也相當精實,然而為了避免女兵從軍時,可能會對男性士兵產生「異性誘惑」,以色列政府也列出「三大規矩」,但其中規定也引發部分女兵的反彈:▲圖/翻攝自Instagram1.女兵不准穿白襯衫:由於天氣炎熱時,白色襯衫容易因汗水造成「透視」,這樣女兵的身材就會被看到,所以軍方做出禁止。2.禁止抽菸喝酒:不光是以色列,世界上幾乎各個國家的軍隊都有此規定,就是怕喝酒誤事。3.禁止女兵脫下內衣:以色列女兵就連睡覺時也不行將內衣脫下,官方說法是「隨時做好作戰準備」,如果真的遇到緊急情況,可以馬上就戰鬥位置,但這項規定最受女兵們的反彈。▲圖/翻攝自Instagram▲圖/翻攝自Instagram▲圖/翻攝自Instagram更多三立新聞網報導小嬰兒「海量炸屎」 地方媽媽好崩潰加國大麻開放後 民眾竟這樣慶祝!美尻忍者萬聖亂入 露北半球惹人遐想網戀1年 他見女友「真面目」秒驚呆 文章轉貼如有侵權請告知我們會立即刪除.
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2018-11-18T20:03:13+08:00
【早安健康/鄭淳予(腦科學博士暨腦神經科臨床醫師)】大腦當機的急救法——睡眠廢物清除程序! 我們在討論大腦功能性或結構性損傷的時候,舉過電腦當機的例子,我們白天長時間使用電腦,下班後就要好好保養電腦,將電腦徹底關機,然後每天重新開機!就像手機跑不順的時候,很多時候重開機就什麼都好了,大腦當機也是同樣道理,「睡眠」就是這個大腦重開機的關鍵! 在睡眠當中,腦細胞會暫時性、刻意地產生萎縮現象,這是為了將細胞之間的空隙增大成原來的兩倍,好讓在腦細胞間流動的腦脊髓液,能更大量順暢地流通,就像通水管一般,將這些對大腦有害的廢棄物一併沖刷帶走,再透過循環系統排出腦部。 這就是「睡眠」當中會特別活躍的「腦部代謝物清除程序」(Metabolite clearance of brain),會進一步將腦組織中的毒素及廢物有效地排除,譬如β類澱粉蛋白(β-amyloid),它是一種會導致阿茲海默症(失智症的一種常見類型)的沉澱物,就能透過這個大腦沖洗程序被適當地清除。 這個過程可以幫助我們修復過勞的大腦,可以將對大腦不利的有害物質,做有效的代謝排除。不然空有多快的運算核心,我們的大腦還是跟過熱超頻的電腦一樣,跑都跑不動!我們的大腦系統跟電腦運作其實是十分類似的,所以大家就不難想像,為什麼一夜好眠,對於我們大腦三原力的活化和消除腦霧是如此重要了。 把握腦霧修復黃金期,啟動大腦清洗程序 我們有一個很重要的「腦霧修復準備黃金期」,在睡前三至四小時的時間,如果我們可以讓大腦還有身體,在這段睡前時光,真正地舒緩跟冷靜下來,就能有比較高的機會,成功地入睡,甚至保持之後的深眠,讓大腦順利進行代謝物清除程序(Metabolite clearance)。 那在這段時間,有什麼事情是可以做?又有什麼事情是不要做的呢?請把握「2不2要」腦霧修復訣竅。 ●第1不:這大概是大家最不想聽到的,但這真的就是有效的方法,所以還是得分享給你。在「腦霧修復準備黃金期」這段時間,你要盡量地避免3C產品對大腦的刺激。 因為不管是手機、平板、電腦、或是電視,所釋放出來的藍光頻率,會經由我們的眼睛刺激大腦神經系統,間接地,刺激我們大腦的「松果體」(Pineal gland),使得「褪黑激素」(Melatonin)的分泌被抑制而下降。(圖六) 褪黑激素是大腦很聰明的內生性睡眠誘發因子(腦內部天然形成的),也是對「壓力消除」來說,很棒的輔助因子,它會幫助我們放鬆,感到愉悅,是天然的助眠劑,褪黑激素可以使得我們大腦跟身體知道,我該進入睡眠的狀態了,我的身心需要真正地舒緩下來了,這就是為什麼,過多藍光的刺激,會使得我們沒有睡意。 下一頁教您更多好好睡撇步,讓大腦好好排毒! ●第2不:不要吃大量消夜,睡前三小時之內的飲食是很有影響力的,如果太油、太辣,或是重鹹以及量太多,時常就會讓我們睡不好。 譬如,大家最愛拿鹹酥雞或是燒烤當消夜,這些都過於刺激而且難以消化,我們躺在床上,即便是心靈滿足了,卻會腹脹不消化。如果睡前,真的想要吃點東西暖暖胃,建議你可以吃點水煮蛋或是白煮雞胸肉,或是搭些溫熱的蔬菜等,泡一杯熱熱的麥片,或是喝一些沒有咖啡因的花草茶,這些都很不錯! ●第1要:我們要準備一個舒腦的睡眠環境,躺在床上時,感受一下,我們睡眠的房間,是不是很舒適跟合宜的?一般來說,合宜的睡眠環境,具備了三個條件,「涼爽」、「昏暗的光線」、「安靜」。 條件一,就是「涼爽」。一般來說,攝氏二十二至二十五度,這是最適合我們人體睡眠的溫度,睡眠時,人體的核心溫度會逐漸下降約一至二度來維持高品質睡眠,所以保持室內環境的涼爽可以幫助我們入睡,平時可以量測一下房間的溫度,過冷或過熱都不好。 條件二,就是有「昏暗的光線」。甚至關全暗,都是非常適合睡眠的。光線的刺激,不管你是開著電視或是電腦睡覺,又或者是沒有關燈,都有可能會影響我們入睡的品質。 條件三,當然就是要「安靜」了。要確保我們的環境,是不會被家人跟鄰居打擾的,尤其要注意的是,寵物毛小孩,也要盡量和我們分房睡,像貓咪,喵星人是比較偏夜行性的動物,晚上有時候會有狩獵傾向,會比較容易躁動不安,難免就會打擾到我們的深眠。 ●第2要:要把我們的床鋪,只留給睡眠使用。 如果你喜歡在床上看電視、滑手機,或是看書,都盡量避免吧!因為我們的大腦及身體是有習慣性的,當他熟悉在床上,就是睡覺,不做其他,自然久而久之,當我們的身體碰到床鋪的時候,會反射性地舒緩平靜下來,順利地產生濃濃睡意。 如果就是睡不著,翻了三十分鐘之後該怎麼辦? 這個時候,我會建議就先離開床鋪,讓你的床只屬於睡眠,所以睡不著的時候,也千萬別窩在床上滑手機、聊天、或閱讀,就離開你的床,去聽聽音樂,或者去書房看看紙本書,上上廁所,走一走再回來,重新準備入睡,這樣子,比較能夠讓我們的身體,重新習慣躺在床上就是好好睡覺。 【延伸閱讀】 本文摘自《健忘失神腦當機,你腦霧了嗎?》/鄭淳予(腦科學博士暨腦神經科臨床醫師)/三采 文章轉貼如有侵權請告知我們會立即刪除.
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2018-11-18T16:30:28+08:00
中國國家主席習近平今天表示,經濟全球化是不可逆轉的歷史大勢,中國將堅定不移奉行互利共贏的開放戰略,呼籲各國堅持開放。他強調,中國經濟是一片大海,狂風驟雨也不能掀翻。習近平今天上午在上海出席首屆中國國際進口博覽會開幕式並發表主旨演講時,作以上表示。他在超過35分鐘的演講中力倡開放合作,並暗批美國。習近平說,保護主義、單邊主義抬頭,經濟全球化遭遇波折,多邊主義和自由貿易體制受到衝擊,不穩定不確定因素依然很多,風險挑戰加劇。這就需要從紛繁複雜的局勢中把握規律、認清大勢,堅定開放合作信心,共同應對風險挑戰。他說,經濟全球化是不可逆轉的歷史大勢,為世界經濟發展提供了強勁動力。說其是歷史大勢,就是其發展是不依人的意志為轉移的。人類可以認識、順應、運用歷史規律,但無法阻止歷史規律發生作用。歷史大勢必將浩蕩前行。習近平強調,各國削減壁壘、擴大開放,國際經貿就能打通血脈;如果以鄰為壑、孤立封閉,國際經貿就會氣滯血瘀,世界經濟也難以健康發展。他以「一花獨放不是春,百花齊放春滿園」,呼籲各國應該堅持開放的政策取向,旗幟鮮明反對保護主義、單邊主義;應該堅持開放融通,拓展互利合作空間;應該堅持創新引領,加快新舊動能轉換;應該堅持包容普惠,推動各國共同發展;應該努力改進自己的營商環境。習近平還意有所指說:「解決自身存在的問題,不能總是粉飾自己、指責他人,不能像手電筒那樣只照他人、不照自己。」他強調,中國將堅定不移奉行互利共贏的開放戰略,實行高水平的貿易和投資自由化便利化政策,推動形成陸海內外聯動、東西雙向互濟的開放格局。習近平並表示,為進一步擴大開放,中國將在以下幾方面加大推進力度。第一,激發進口潛力。第二,持續放寬市場准入。第三,營造國際一流營商環境。第四,打造對外開放新高地。第五,推動多邊和雙邊合作深入發展。習近平說,中國是世界第二大經濟體,有13億多人口的大市場,有960多萬平方公里的國土,「中國經濟是一片大海,而不是一個小池塘。大海有風平浪靜之時,也有風狂雨驟之時。沒有風狂雨驟,那就不是大海了。狂風驟雨可以掀翻小池塘,但不能掀翻大海」。他強調:「經歷了無數次狂風驟雨,大海依舊在那兒!經歷了5000多年的艱難困苦,中國依舊在這兒!面向未來,中國將永遠在這兒!」習近平最後表示,他相信只要保持戰略定力,全面深化改革開放,深化供給側結構性改革,下大氣力解決存在的突出矛盾和問題,中國經濟就一定能加快轉入高質量發展軌道,中國人民就一定能戰勝前進道路上的一切困難挑戰,中國就一定能迎來更加光明的發展前景。 文章轉貼如有侵權請告知我們會立即刪除.
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2018-11-18T16:30:19+08:00
(路透華盛頓6日電)今年美國期中選舉,過去少有勝選紀錄的少數族裔候選人躍增,其中有些人的背景可望創造美國政壇紀錄。以下是路透社整理出他們可能寫下哪些新猷。●美國首位穆斯林女性國會議員代表密西根州角逐聯邦眾議員的特萊布(Rashida Tlaib)和代表明尼蘇達州的歐瑪(Ilhan Omar),皆可望摘下這個頭銜。此外,歐瑪若當選,將是首位以穆斯林女性希賈布(hijab)頭巾裝扮進入國會的議員,也是美國歷來首位索馬利亞裔國會議員。特萊布若當選,則將是美國首位巴勒斯坦裔國會議員。●美國首位非洲裔女州長在南方的喬治亞州,民主黨候選人艾布蘭(Stacey Abrams)和共和黨對手坎普(Brian Kemp)陷入激烈競爭。若艾布蘭勝出,將成為美國史上首位非裔女州長。●美國首位跨性別州長在佛蒙特州(Vermont)代表民主黨參選的郝爾奎斯特(Christine Hallquist),角逐美國首位公開跨性別州長的頭銜。但Gravis公司10月所做的民調顯示,郝爾奎斯特的支持率仍較共和黨對手史考特(Phil Scott)落後10個百分點。●美國首位原住民州長和首位原住民女性國會議員有3位代表美國原住民的候選人可能創造歷史。在愛達荷州,角逐州長寶座的民主黨候選人喬登(Paulette Jordan)面臨艱難挑戰,她的對手是共和黨的李特(Brad Little)。若她勝選,將成為美國史上首位原住民州長。有兩位美國原住民女性參選人可能進入國會,創造歷史。分別是代表堪薩斯州的戴維茲(Sharice Davids)和代表新墨西哥州的哈蘭(Deb Haaland)。●州史上首位女州長有4個州的女性州長參選人可能創造這些州的歷史。除了愛達荷州的喬登和喬治亞州的艾布蘭,緬因州的民主黨候選人米爾斯(Janet Mills)目前在選戰中占上風,南達科他州的共和黨參選人諾埃姆(Kristi Noem)也小幅領先。●美國首見現任和下任州長都是女性新墨西哥州的民主黨籍州長參選人葛里相(Michelle Lujan Grisham),正試圖接替即將卸任的共和黨籍女州長馬蒂內茲(Susana Martinez)。若葛里相當選,將是美國歷來首見一州連續2度選出女州長。●美國首位男同性戀州長波利斯(Jared Polis)當選聯邦眾議員時,已創造歷史,當時他是首位以公開同性戀身分順利進入國會的候選人。如今他希望在激烈選戰中脫穎而出,贏得科羅拉多州州長寶座,成為美國史上首位以出櫃男同性戀身分當選的州長。●美國史上最年輕女性國會議員28歲的紐約州聯邦眾議員候選人歐加修-寇蒂茲(Alexandria Ocasio-Cortez)在民主黨初選擊敗長期連任的對手後,如今面臨沒有共和黨競爭者,她幾乎確定將成為史上最年輕的美國女性國會議員。●美國首位韓裔女性國會議員有兩人可能摘下這個頭銜,分別是加州共和黨籍聯邦眾議員候選人金映玉(Young Kim),和賓州共和黨籍聯邦眾議員參選人佩兒‧金(Pearl Kim)。美國目前無韓裔國會議員。民主黨籍的韓裔男性候選人安迪‧金(Andy Kim)今年也在紐澤西州角逐聯邦眾議員寶座。●新英格蘭首位黑人女性國會議員民主黨籍的海斯(Jahana Hayes)若當選聯邦眾議員,將同時創造兩項紀錄:分別是康乃狄克州和整個新英格蘭(New England)首位黑人女性國會議員。但她很可能不會是新英格蘭唯一首度選出的非裔女性國會議員,代表麻薩諸塞州參選聯邦眾議員的普瑞斯利(Ayanna Pressley)可望和她分享這個頭銜。●德州首位西語裔女性國會議員今年有兩位民主黨女性眾議員候選人角逐這個頭銜,分別是艾士可瓦(Veronica Escobar)和賈西亞(Sylvia Garcia),她們在各自選區都聲勢領先。●美國首位出櫃同性戀退役軍人國會議員德州民主黨聯邦眾議員參選人瓊斯(Gina Ortiz Jones)若在勢均力敵的選戰中脫穎而出,將成為美國歷來首位出櫃的女同性戀退役軍人當選國會議員。中央社(翻譯) 文章轉貼如有侵權請告知我們會立即刪除.
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2018-11-18T16:30:13+08:00
歌仔戲國寶楊麗花的丈夫洪文棟過世,洪文棟生前曾遭自稱是他私生子的徐國璋提告、要求確認親子關係,一審士林地院判決二人是親骨肉,洪文棟上訴高等法院審理中,如今他過世,因親子關係的有無,涉及洪文棟遺產分配,後續官司依法將由洪文棟的妻子楊麗花及兒女等繼承人承受訴訟,徐國璋的委任律師黃逸仁表示,目前高院尚未通知下次庭期。徐國璋認定洪文棟是生父,母親徐英妹1956年與洪文棟交往,1962年5月17日生下他,由母親獨自將他扶養成大,直到10歲母親才告知洪是生父,並帶他與洪相認,會面時也叫洪文棟爸爸。徐國璋後來跟母親到美國,直到18歲才回台,徐國璋指出,洪文棟有扶育他,曾陸續支付他們母子購車款、學費、心臟手術費等共300萬元,希望認祖歸宗。洪文棟則否認徐是他的骨肉且拒絕DNA鑑定,一審士林地院法官依洪文棟曾幫徐付學費,付購屋、買車、就醫等支出的扶養事實,今年6月判洪文棟與徐男確有親子關係,洪文棟上訴高等法院審理中,目前正進行準備程序,已於8月16日及9月6日開過2次。洪文棟生前否認是徐國璋生父,因為徐國璋出生時登記的父親是胡姜永功、母親為胡秀梅,直到1962年8月5日才由徐英妹收養,1972年10月5日才更正生母是徐英妹,洪文棟認為要求徐男應先證明生母確為徐英妹,至於支付的費用,洪文棟認為,那是幫助好友子女的贈與。洪文棟上訴高院,否認徐國璋是他的骨肉,洪文棟也認為,徐國璋與母親徐英妹赴美後,因為當時徐英妹是與美國人結婚,徐國璋應該也是由徐英妹的美籍丈夫收養,洪文棟認為,在法律上徐國璋應該是徐英妹的美籍丈夫之子,除非是後來雙方終止收養關係,才有必要再與他打親子官司。徐國璋則否認由美國人收養,應由洪文棟證明他曾被美國人收養,法院9月16日開庭時,則希望洪文棟提供相關證明,由於須跨海至美國取證,高等法院在進行二次準備程序後,目前尚未決定下次庭期,如今洪文棟過世,後續訴訟將由他的繼承人承接。更多鏡週刊報導【洪文棟過世】楊麗花夫婿洪文棟過世 享壽80歲【洪文棟過世】洪文棟屢被爆婚外情 楊麗花近年傳搬離愛巢分居私生子來台認父 楊麗花老公恐難逃親子鑑定今日熱門影音 文章轉貼如有侵權請告知我們會立即刪除.
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2018-11-18T06:27:29+08:00
「集聚不一樣 成就大力量」,臺南市政府為響應國際身障日,今天辦理「2018年臺南市國際身障日嘉年華活動」,台南市四十多家身障機構及團體都到場共襄盛舉,吸引近800位民眾參加,現場表揚50位傑出身障者、模範照顧者及身心障礙者的績優人員,感謝他們的長期用心付出。許漢卿副市長表示,台南市目前領有身障手冊者有9萬7,668人,身障朋友因為身體上受到限制,生活上產生許多的不便,呼籲大家對身邊的身障者要多點友善與接納。許副市長也提到臺南市長期致力推動各項無障礙政策,如復康巴士、低地板公車、無障礙計程車、身心障礙就業服務及各種面向的身障福利措施,就是希望能促進身心障礙朋友社會參與,期待大家多一份尊重與接納,讓身障朋友能安心自在的參與社會。臺南市政府社會局長劉淑惠說明,社會局長期關心身障者權益,推動各面向的身障福利服務,如設置永華、官田、佳里三處輔具資源中心、提供小型及中型復康巴士接送、營養餐食服務、居家服務、自力生活支持服務、生活重建服務、小型日間作業設施、日間佈建、體適能中心、手語翻譯服務、生涯轉銜暨個管中心等,今年底將新成立2間身障日間佈建服務據點及2處身障失能日照中心,為身心障礙者及其主要照顧者提供更完善的服務。嘉年華會的重要焦點為身障者績優服務人員表揚,經30個團體單位推薦各領域優秀及備極辛勞的人員,經評選後共表揚傑出身心障礙者9位、模範照顧者5位、績優身障服務人員36位,共50名人員接受表揚。 文章轉貼如有侵權請告知我們會立即刪除.
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2018-11-18T06:27:05+08:00
記者蔡世偉/台北報導第55屆金馬獎頒獎典禮得獎名單出爐,以電影《影》入圍最佳導演獎項的中國籍導演張藝謀,從影40多年首度入圍金馬獎就獲獎,讓他直呼「這是好兆頭」。張藝謀坦言拍攝古裝電影要有新意實在太難,「拍電影就是發揮工匠精神」,並表示自己會繼續當導演,創作新作品,他笑說:「我們也不會做別的」。▲張藝謀首度入圍金馬獎就獲獎。(圖/記者邱榮吉、林士傑攝影)第55屆金馬獎頒獎典禮17日晚間在台北國父紀念館登場,今年所有影帝、后入圍者全部到齊,連同頒獎人、表演嘉賓,重量級陣容獲讚「史上最強」。首度入圍金馬獎的導演張藝謀以《影》擊敗其他4位中國籍導演獲得最佳導演獎,上台後張藝謀表示自己拍了四十年電影,第一次提名金馬獎導演,此時鏡頭還轉向鞏俐鏡頭,引來後台媒體區一陣驚呼。緊接著張藝謀來到後台接受媒體訪問時表示,古裝是中國的一大類型電影,要有新意太難了,這個電影剛好是有關於人性的複雜,不是用電腦做出來是拍出來的,拍電影是克服店困難的過程,把水墨精神拍出來是很難的,拍電影就是發揮工匠精神。▲張藝謀導演表示首度入圍就拿獎是好兆頭(圖/記者邱榮吉、林士傑攝影)對於剛剛獲獎時鏡頭立刻轉向他的舊情人也是評審團主席鞏俐,對此張藝謀表示自己也是在媒體得知鞏俐當評審團主席,他透露自己從影四十多年來第一次入圍金馬獎就得獎,「這是個好兆頭」。張藝謀也相當稱讚金馬獎是這專業的獎項,「剛休息的時候,看到屏幕上介紹逝去的影人,我很感動」,他認為這就像是一代又一代的電影人在傳承。對於未來還會不會繼續當導演,他笑說:「這是我們的職業,也不會做別的。」▲張藝謀表示拍戲得發揮工匠精神克服困難。(圖/記者邱榮吉、林士傑攝影)更多三立新聞網報導邱澤與男主角擦身而過!評審長曝原因金馬獎蹦出台獨!大陸直播「斷畫面」已故胡波奪獎!媽哽咽轉身台下全哭崩莫文蔚多語歌聲驚艷 喊李安拍歌舞片 文章轉貼如有侵權請告知我們會立即刪除.
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2018-11-18T06:26:40+08:00
牛津辭典公布2018年年度代表字,具多重意義的「有毒」(toxic)勝出,擊敗「煤氣燈操縱」(gaslighting)、「非自願單身」(incel)和「抵制科技巨擘」(techlash)等字。英國牛津辭典出版社(Oxford Dictionaries)美國辭典部主任馬丁(Katherine Connor Martin)告訴「紐約時報」(NYT),他們的網頁過去一年「有毒」一字搜尋率大增。不過馬丁說,他們並非因此選中這個字,而是因為它能在不同脈絡下衍生豐富含意,從討論環境中的毒物、感嘆時下惡毒的政治語言,到牛津辭典稱為和「有毒男子氣概」(toxic masculinity)相關的「#我也是」(#MeToo)運動。馬丁透露,評選委員會事實上起初考慮以「有毒男子氣概」為年度代表字,直到他們發現「有毒」的含義已演變為如此廣泛,「這個字連結如此多樣不同事物」。牛津辭典選出年度代表字,除了反映那一年的「風潮、氣氛或關注的事物」,也為凸顯出英語是不斷變化的語言。去年的年度代表字是「青年震撼」(youthquake),出乎不少人意料;2016年的代表字則是「後真相」(post-truth)。馬丁指出,「有毒」的比喻用法在1980年代真正開始湧現,到1990年代出現「有毒債務」(toxic debt)一詞,近期則見到「有毒男子氣概」的使用噴發。馬丁表示,過去一年「有毒」一字在牛津辭典的網路新聞來源和部落格範文中,出現頻率唯一超越「有毒男子氣概」的詞彙是「有毒化學製品」。列入候選名單的字,也凸顯出文字變熱門或意義演變的各種方式。例如「有毒」這個古老且非常普通的字,用法已更加廣泛;而「非自願單身」(involuntarily celibate)縮寫成的新字incel,則是一小群人使用的術語突然大受歡迎的例子。 文章轉貼如有侵權請告知我們會立即刪除.
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2018-11-18T02:56:15+08:00
【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】總獎金八百萬美元的歐巡賽封關戰-DP World Tour Championship, Dubai(世界巡迴錦標賽),週四在杜拜Jumeirah Golf Estates(朱梅拉高爾夫俱樂部)的Earth Course(地之球場)揭開序幕,西班牙選手Adrian Otaegui(艾德里安•歐塔吉)和英格蘭的Jordan Smith(喬丹•史密斯)同以低於標準桿六桿的六十六桿並列領先。計分榜下來的兩位選手也是西、英組合,分別為前來衛冕的Jon Rahm(霍恩•拉姆)和前名人賽冠軍Danny Willett(丹尼•威利特),雙雙收住六十七桿,而義大利名將Francesco Molinari(法蘭契斯柯•墨利納瑞)的Race to Dubai(杜拜追逐戰)積分王頭銜,似乎更加穩固了,一桿之差緊追在後。暫居積分榜四十四名的史密斯,前十二洞還在平標準桿,接著發動一波四博蒂和一老鷹的攻勢,躍居並列領先榜,他說道:「前九洞其實打得也很好,只是找不到洞口,很多推桿都擦邊而過,不過後九洞完全不一樣了,希望能夠帶動接下來幾天的信心。」歐塔吉則是最近兩年竄起的西班牙選手,先在去年的Saltire Energy Paul Lawrie Match Play(勞瑞比洞賽)贏得生涯首勝,今年再添得Belgian Knockout(比利時高球賽),另外兩週前的Turkish Turkish Airlines Open(土耳其公開賽)並列第三,目前世界排名七十六。本週來到杜拜的年終大賽,歐塔吉展現更上層樓的企圖,零柏忌完美演出,他說道:「從梯台到果嶺上,我的表現都非常好,製造不少博蒂機會。全場抓下六記博蒂,沒有任何柏忌,非常好的開始,不過更重的是,也要有一個好的收尾。」前兩場總決戰系列賽均缺席的拉姆,特別回來衛冕這場冠軍,結果繳出一張六博蒂和一柏忌的佳績,而威利特則是七博蒂對兩柏忌,兩人都是六十七桿,並列第三。備受矚目的歐巡賽球王之爭方面,墨利納瑞穩紮穩打,前十四洞進帳六桿,不過收尾四洞吞下兩記柏忌,他說道:「很可惜,因為前十四洞的推桿很好,但後來的推桿出現一些誤判。」墨利納瑞和另兩位英格蘭人Ross Fisher(羅斯•費雪)、Matt Wallace(麥特•華勒斯)、中國李昊桐(Li Haotong)及比利時的Thomas Pieters(湯瑪斯•彼特斯)並列第五。至於本週拿下冠軍還不保證衛冕杜拜追逐戰的Tommy Fleetwood(湯米•弗利伍德),以一張零柏忌的六十九桿開出,和Rory McIlroy(羅瑞•麥克羅伊)、Patrick Reed(派崔克•瑞德)、Alex Norren(艾歷克斯•諾蘭)等人並列第十。 文章轉貼如有侵權請告知我們會立即刪除.
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2018-11-18T02:56:08+08:00
南投一名廖先生指控妻子侵占,拋家棄女,把貴重物品、汽車行照以及存款20萬拿走,無故離家出走,電話也失聯,廖先生擔心妻子遇到財務問題,他說,夫妻倆結婚兩年,並沒有發生爭執,對方趁他洗澡時,離家後就沒再回家,丟下兩個女兒,大的2歲,小的才7個月大,警方已經將女子註記成失蹤人口,不過警方覺得疑惑的是,廖先生結婚兩年,竟不知道女子娘家住處,也沒見過岳父岳母,讓協尋任務難上加難。女子匆匆忙忙走出家門,繞到外頭折回來時,手上多了一張汽車行照,沒隔多久又二次出門,提了大包小包好幾個袋子,這回離家後,丟下兩個年幼孩子沒再回家。女子丈夫廖先生:「妳要想看看小孩有時候會叫媽媽,難道...難道妳都不會想她們嗎?」他是女子的丈夫,提到女兒跟他說想媽媽,忍不住哽咽,想不透老婆,為何離家出走。女子丈夫廖先生:「在我洗澡的時候,她就把我把我的那個錢.汽車行照領走,把兩個小孩子丟在家裡。」廖先生拿出照片,兩人合照,看似這麼的恩愛。兩年前從網友,晉升成老婆,不解為何她拿走汽車行照,搬走貴重物品後,幾乎像是人間蒸發般失聯。女子丈夫廖先生:「不知道她的娘家在哪裡,也不知道也沒看過她的親人,一個都沒看過,也不知道她的工作。」廖先生說,因為存款20萬元是放在老婆戶頭,她離開後錢也帶走,因此廖先生除了通報失蹤,還報案老婆侵占,警方表示提告屬於民眾自由,不過可能構成侵占,但已經把女子列為失蹤人口。女子丈夫廖先生:「找她回來談看看,看是怎麼樣遇到什麼困難。」對著鏡頭呼喚妻子,如果遇到難題,夫妻應該攜手解決,而不是不告而別。更多 TVBS 報導養3子女都是小王的 夫「不再相信愛情」變性當女生 天王前妻剛宣布懷孕 「小王」留言爆:她老公是Gay 人妻控「婆婆迷信」餵女兒吃香灰 提離婚法官卻不准 天天遭母同居人性侵!女童跪地求饒 母見死不救說:忍忍 文章轉貼如有侵權請告知我們會立即刪除.
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2018-11-18T02:56:02+08:00
記者劉忠杰/綜合報導總獎金500萬元的台灣大哥大女子公開賽,曾在第2輪打出一桿進洞的旅美好手李旻,經過2次的延長驟死賽,驚險擊敗林子麒及業餘球員吳佳晏,拿下睽違22個月的冠軍,3回合成績是低標準8桿的208桿。▲冠軍得主李旻(右)與業餘冠軍吳佳晏賽後開心地親吻獎盃。(圖/台灣大哥大提供)打完前9洞,李旻一度取得2桿的領先優勢,不過第12洞的第2桿下水,吞下雙柏忌,接下來又錯失3洞「鳥推」,遭到林子麒及吳佳晏的追平,迫使比賽進入延長驟死戰。在第18洞展開的驟死賽,最後1回合交出67桿的吳佳晏,因為第2桿攻果嶺時稍短,球掉進斜坡長草,1切推吞下柏忌,率先遭到淘汰,李旻及林子麒都打出平標準桿成績;儘管無緣爭冠,但吳佳晏仍拿下業餘組冠軍,她在賽後表示,「雖然打出67桿,但實際感覺沒有打很好,因為前9每洞都是標準桿上果嶺、每洞都有抓鳥機會,但最後只賺進2桿。」▲李旻(左2)冠軍到手後接受好友的噴水慶賀。(圖/台灣大哥大提供)第2次的延長驟死賽仍在第18洞進行,林子麒的第2桿攻果嶺時偏右,掉進水池,罰桿後以柏忌收場,反觀李旻,則是穩穩2桿上果嶺,2推拿下致勝的再見「Par」,繼去年初的TLPGA日立慈善盃女子高爾夫菁英賽後的首座冠軍,這也是她職業生涯的第4座冠軍。23歲的李旻是2015年球季加入美國LPGA巡迴賽,迄今還未拿下冠軍,但前2年表現不俗,2015年甚至打進五大賽的美國公開賽,並獲得列第12名,不過近2年表現不穩定,沒能保住LPGA全卡資格,必須辛苦地與媽媽四處奔波參加每場比賽的週一資格賽(Monday Qualifying),爭取參賽資格。▲邱齡緹(左起)、陳子涵、張亞琦與李旻在本次比賽打出一桿進洞。(圖/台灣大哥大提供)頒獎典禮中,李旻除可獲得90萬元的冠軍獎金外,還有一桿進洞的加碼獎金,李旻感性地說,「要感謝一路支持我的媽媽,還有今天特別請假來幫我加油的爸爸!」旅美征戰1整年後回來台灣找到溫暖與信心,她說:「回來台灣打球真是感覺很溫馨,大家都來看球,一桿進洞也被看到了!」LPGA生涯累積獎金達43.1萬美元(約新台幣1331萬元)的李旻,拿下這場冠軍讓她信心大增,她說,「我有嘗試用新的方式與自己對話,以前都想戰勝自己,現在則是學會當自己的好朋友,這場冠軍也證實我的新方法確實有效。」 更多三立新聞網報導婚姻平權等公投 謝淑薇臉書發文ATP年終賽 費德勒分組第1晉4強拚搶4強門票 戴資穎再戰宿敵瑪琳誇張!3女將同日同洞打出一桿進洞 文章轉貼如有侵權請告知我們會立即刪除.
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2018-11-17T22:43:32+08:00
草根影響力新視野 (琪拉編譯)曾經有父親在家庭諮商時問過專家,他的小孩每次聽到要上床睡覺都很抗拒,每晚要睡覺前都是激烈抗爭到底,完全忽視父母的指令,他們覺得很困擾又挫折,他問了每個父母都想問的問題:[我們是要堅定地要求他罰站、剝奪他玩ipad時間等地懲罰制度,或是給他貼紙、或獎品或記嘉獎等的獎勵制度呢?]許多父母都經歷過被上一倍處罰的經驗。因為處罰的反效果,讓這一輩的父母傾向於給孩子獎賞,當作積極的鼓勵。但獎賞制度有比較好嗎?事實上,獎賞比較像是處罰的雙胞胎兄弟。父母喜歡獎賞,因為可以立即控制孩子的行為。但是獎賞的效果會遞減,孩子會討價還價,依據自己可以得的獎賞選擇要不要聽從父母的話。因為[處罰]與[獎賞]的立基都在對孩子[負面的假設]上面。父母認為,孩子需要被控制,孩子沒有想要變好的動機。但是,我們也可以從另一個角度看孩子,他們也有合作、憐憫、互助、努力工作的能力。獎賞與處罰都是有條件的,但我們的對孩子的愛不應該是。當我們更願意傾聽孩子的想法時,他們也更樂意聽我們的建議。以下是幾點給在[懲罰]與[獎賞]中糾結的父母的建議。1.觀察的更深入小孩不會無緣無故打他的兄弟姊妹、忽視父母的指令、突然發起脾氣。如果更深入瞭解他的問題,那孩子就越願意跟我們合作,更願意解決父母當下的問題。因此,與其說:[對你的弟弟好一點,分享玩具,不然你等下就不能看手機。]我們可以說:[我知道你很努力學習要分享。分享當下都是不舒服的。你可以想個辦法,想想要如何跟你弟一起玩嗎? 如果你需要我幫忙,跟我說。] 孩子們的尖叫、哭泣、拒絕合作與拳打腳踢可能都只是冰山一角。在冰山的下面可能是飢餓、想睡覺、太過興奮、焦慮、緊張等等。如果你這樣想,而不是只想控制孩子的外在表現,你就比較容易找到問題的癥結點。2.用動機取代獎賞動機的好處在於,動機代表著:[我相信你,我信任你想要合作。我們是一個團隊。]動機跟獎賞的界線有些模糊,但差別在於。當採取獎賞制度時,父母會說:[趕快收好玩具,如果不先收玩具,等下就不能去公園。]但當採取給予孩子動機時,父母會說:[當你的玩具收拾好時,我們就可以去公園了。我好想趕快去公園玩,讓我知道你何時需要我幫忙!]3.幫助孩子,而非處罰孩子處罰代表的意涵是,我要讓你嘗嘗做錯事的代價。父母與其說:[如果你不好好在鞦韆上面玩,你就要去罰站,我已經跟你說過多少次了?]但我們可以說:[我知道你很想玩得很瘋狂,但是如果你不好好坐在鞦韆上,我就要把你抱走了,因為很危險。]父母與其說:[你對我很不禮貌,我不能接受,我要把你手機拿走。]父母可以說:[我知道你很生氣。我先把手機拿走,讓你安靜一下,告訴我你在生氣什麼事情。讓我們一起想辦法。]4.讓孩子成為努力工作的人人類不是天生就很想懶惰的,尤其是孩子。我們喜歡努力工作,獲得成就感。小孩子喜歡跟家人一起工作,這讓他們覺得自己很重要,自己是家庭的一份子。家人一起想孩子可以做的家事,幫他們列一張表,讓他們完成工作時可以自己做記號。舉本文開頭那個不願意去睡覺的孩子為例子。當父母看清楚真正原因時,就知道孩子不是不累,而是太累了,抗拒合作。父母可以先改變晚上的作息,讓孩子晚上的活動靜態一點,像是一起讀一本書,讓他有時間安靜下來。無論當下如何困難,我們還是可以對孩子說:[我瞭解你,我在這裡,我願意幫你。我們一起想辦法。]更多草根影響力文章 文章轉貼如有侵權請告知我們會立即刪除.
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2018-11-17T22:43:28+08:00
【台灣醒報記者鄭吉峻台北報導】菲國英語師資若搭乘新南向政策順風車,引進台灣是否可行?台菲合作平台推手、樹德科技大學講座教授吳英明認為,菲律賓官方語言為英語,是距離台灣最近的英語系國家,台灣需克服文化上的優越感及偏見,「彼此之間欣賞就會看到需要」。菲律賓一向兩種官方語言並行,分別是英語和菲律賓語,菲律賓自國小一年級開始,就將英文列為必修課,高等教育如大學、研究所,更是以英文為授課語言,促成菲律賓人擁有優秀的英文能力,並開始向海外輸出許多英文師資。媒體報導指出,台灣將朝向「雙語國家」邁進,政府有意鬆綁幼兒園禁教英文,並開放外籍教師,屆時師資將是一大缺口,應可開放優秀的菲律賓英文老師,來台灣教書。對於未來開放菲律賓師資來台的可行性,台菲合作平台推手、高雄市東南亞教育交流協會常務理事吳英明受訪時肯定指出,菲律賓人是「亞洲的英文教授」。他說,菲律賓官方語言為英語,是距離台灣最近的英語系國家,兩國在語言方面有如「國際的雙翼」,有無限的可能。吳英明以「3A」舉出台菲關係優勢包括:「負擔得起」(affordable)、「可接近的」(accessible)與「可達成的」(achievable)。菲律賓師資很快即可抵台,幫助台灣快速提高英語水準,達成國際化目標。他表示,從這三個角度而言,台灣與菲律賓在國際化、英語化方面並非競爭關係,而是互補關係。因為菲律賓人近年已發現自己的「軟體」優勢,台灣則在硬體、中小企業、科技發展及高等教育方面仍占上風。吳英明建議,台菲之間勿以本身優勢看待彼此,台灣則應盡量去思考菲律賓的優勢為何?雙方如何互補?不過,台灣仍需克服文化上的優越感及偏見,吳英明說,菲律賓與台灣同屬南島語系,具有豐富的文化,包括曾受到西班牙統治、原住民文化,值得台灣肯定。至於口音方面的疑慮,吳英明認為各國都有屬於自己的口音,若以欣賞的角度來說,是可以克服的,「彼此之間欣賞就會看到需要。」他說。 文章轉貼如有侵權請告知我們會立即刪除.
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2018-11-17T22:43:16+08:00
【早安健康/前田浩(世界抗癌藥研究權威)】蔬菜湯的抗氧化力比生菜沙拉高出十到百倍 如果吃生菜,有效成分會未經消化便被直接排泄掉 「生菜有益健康」的印象深植人心,吃生菜沙拉攝取蔬菜的人應該很多。然而就算直接生吃蔬菜,也只能吸收少量的植化素。 有許多植化素存在於蔬菜的細胞當中,細胞被包在由纖維素這種膳食纖維所製造的堅固細胞壁內。要取出植化素,就非得破壞細胞壁不可,然而人體卻無法消化纖維素。如果只是咬一咬或是用菜刀切一切蔬菜,可破壞不了大部分的細胞壁,自然也就不能吸收細胞中的有效成分。 實際食用生菜後進行糞便檢查觀察糞便,會發現蔬菜的細胞未經消化便被直接排泄出來。 只要經過加熱,蔬菜的有效成分就變得好吸收 那如果要徹底吸收蔬菜的有效成分,該怎麼做才好?我認為最上策是將蔬菜加熱煮成湯來飲用。因為只要將蔬菜加以熬煮,就能輕易破壞堅固的細胞壁,使抗氧化物質的植化素溶解在湯裡。 從我們的實驗已經得知,用蔬菜煮的湯消除活性氧的效力,要比把生菜搗爛強上十到百倍。我查了各種蔬菜生食與煮成湯的狀態所具備的抗氧化力後作成圖表,就列在下一頁。 蔬菜湯除了植化素外,維生素及礦物質等蔬菜有效成分也會完整溶解於湯裡。喝蔬菜湯所獲得的強大抗氧化力是吃生菜沙拉比不上的。 蔬菜這些有效成分很耐熱,所以就算加熱也不會遭破壞。維生素C也一樣,維生素C會因蔬菜所含抗氧化物質的作用而穩定化,不易遭到損壞。 將蔬菜加熱另外還可獲得除去有害成分與殺菌作用等功效。 日本厚生勞動省將成人一天的建議蔬菜攝取量訂為三百五十克以上,一日三餐的菜單只要將一次可食用多種蔬菜的蔬菜湯和熟菜料理、燙青菜及炒青菜等其他蔬菜料理加以組合,就能輕鬆達成攝取三百五十克的目標。 蔬菜湯5大功效防治癌症,請看下一頁! 蔬菜湯防治癌症的功效 蔬菜湯防治癌症的功效如下所示。 只要飲用蔬菜湯,就能抑制癌症成長,延年益壽 持續喝蔬菜湯的實驗鼠體內癌細胞最小 雖然說喝了蔬菜湯就不容易得到癌症,但癌症可是難纏得很,無法百分之百的預防。不過只要平常就有在飲用蔬菜湯,即使罹癌也可能抑制癌症成長茁壯,達到延年益壽的效果。 下個實驗是讓實驗鼠飲用山白竹湯(萃取液),我們就把山白竹代換成蔬菜湯吧。山白竹湯富含可消除活性氧的類黃酮(Flavonoid),以及能提高免疫力的多醣類(一種膳食纖維)。我們將實驗鼠分成以下四組,比較牠們的癌細胞大小與存活天數。 ① 只用一般飼料餵食,移植了癌細胞的對照組。 ② 只用一般飼料餵食,並在移植癌細胞過了七天後,改餵加了山白竹湯飼料的(以下稱山白竹)實驗組。 ③ 在移植癌細胞的同時改餵山白竹的實驗組。 ④ 從移植癌細胞七天前就餵山白竹的實驗組。 癌細胞最小的是,從癌細胞移植前就預防性餵食山白竹的第④組,接著是在移植癌細胞的同時改餵山白竹的第③組,以及罹癌後改餵山白竹的第②組。和預防性用山白竹餵食的第④組相比,完全不用山白竹餵食的對照組第一組,呈現出癌細胞顯然較大的結果。 對照組第①組的實驗鼠,在癌細胞移植後六十天內全數死亡,至於用山白竹餵食的其他所有組,在過了八十天還有三十五%存活。即使是得了癌症才用山白竹餵食的第二組也是存活期大幅延長,在一百二十天內還有一○%活了下來。由於實驗鼠的壽命約兩年,一百二十天相當於人類的五年。 經由這個研究可以確定的是,只要預防性地攝取蔬菜湯,就不容易罹癌,即使得到癌症也能抑制癌症成長,可以延年益壽。用來預防癌症是當然,同時也為了不讓癌細胞坐大,請大家飲用含大量抗氧化物質的蔬菜湯吧。 【延伸閱讀】 本文摘自《最強抗癌蔬菜湯》/前田浩(世界抗癌藥研究權威)/高寶 文章轉貼如有侵權請告知我們會立即刪除.
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2018-11-17T19:10:46+08:00
出現機率只有1/12,500的一桿進洞,台灣大哥大女子公開賽第一輪已經由張亞琦率先開胡,今天第二回合比賽陳子涵、邱齡緹與李旻,居然在東華球場的第十六洞先後締造一桿進洞,一天內三名選手都打出一桿進洞,且同一場比賽兩天內共四人締造Ace,堪稱世界高球絕無僅有的紀錄,贊助商台灣大哥大當場決定今天締造紀錄的三人,每人都加發十萬元獎金。第一回合並列第一的我國旅美好手李旻今天的成績卡相當精彩,除了一桿進洞的老鷹,另外還有五隻小鳥與四記柏忌,最後繳出69桿,兩回合總桿來到低於標準桿7桿的137桿,與今天擊出67桿佳績的程思嘉暫時並列領先,並以兩桿的差距領先並列第三的我國選手林子麒與泰國女將汪查娜(Wanchana Poruangrong)。今天打領先組的李旻,出發時就已經知道陳子涵與邱齡緹稍早已在第十六洞同組打出一桿進洞,自己來到第十六洞發球台時,還喃喃自語:「今天這種旗位怎麼可能兩人打出一桿進洞,而且還同一組!?」,結果在長度148碼的這一洞,她拿出八號鐵桿打出小右曲球路,小白球落地後彈了一下居然直接滾進洞中,這也是她生涯第五次打出一桿進洞,不過之前的四次不是練習時打出,就是打出時間點不對、只有獎品,「這次一桿進洞收穫最多,感謝台灣大哥大!」另一方面,業餘時期曾經在東華球場培訓的程思嘉雖然對於球場相當熟悉,但也有一年多沒回球場,今天她狀況絕佳,全天一共射下六隻小鳥,詭譎的是唯一的柏忌就出現在今天大出鋒頭的第十六洞,她表示:「低潮了近一年,能打出這個成績很開心。今天我沒有想太多,照自己的感覺打,整體都很順。」 對於第十六洞有三人打出一桿進洞、自己卻吞下柏忌,程思嘉表示:「這一洞今天旗位(果嶺右邊)其實比昨天困難,我自己因為風向選桿有點猶豫,球沒打好、也沒打上果嶺,一切兩推吃下柏忌。」業餘時期拿下多場職業比賽冠軍、也曾在東華贏過球的程思嘉,2014年底轉入職業後多次與冠軍擦身而過,明天決賽有機會挑戰個人職業生涯首勝。至於今天早上7點14分同組出發的陳子涵與邱齡緹,則是在第十六洞一個用八號鐵桿、一個用七號鐵桿,相繼一桿開球把球直接送進洞中,形成旗竿還插在洞裡,但球洞中已有兩顆小白球的高球奇景。第一次打出一桿進洞的陳子涵說:「那一桿風由右往左吹,有點順風,我想說拿八號鐵讓風帶球,打出去後我沒有看球落地,但聽到觀眾說一桿進洞!」 陳子涵前腳才剛打出Ace,沒想到接在她後面開球的邱齡緹也不遑多讓,居然也演出一桿進洞美技,第二次打出一桿進洞的她說:「我看她打出一桿進洞後,本來想說今天晚上有人請客、有東西吃了;沒想到我的七號鐵打出小右曲球後,居然也滾進洞中。」兩人開完球走向果嶺後,才發現小白球的落點幾乎一樣,邱齡緹說:「頓時我感覺背脊發涼,真是很玄!」 由於東華球場第十六洞的大會一桿進洞獎-價值近35萬的Sharp 70吋8K大電視昨天已被張亞琦領走,今天打出一桿進洞的三位選手,原本除了球場一桿進洞保險理賠金五千元外,沒有其他獎賞,但主辦單位台灣大哥大為嘉勉球員難得的美技,決定加碼每人加發十萬元獎金,東華球場也決定每人加發一萬元獎金,三位球員每人因此可進帳11.5萬元。 總獎金高達500萬元台幣、由台灣大哥大連續第二年冠名贊助的「2018年台灣大哥大女子公開賽」,今日完成第二回合賽事後,取成績排名前54名(含並列)的59位選手,晉級明天的最後一回合決賽。儘管與賽的泰國選手來勢洶洶,但台灣選手本週表現搶眼,領先榜前十名只有三名泰國選手,其他都是台將,包括上週台南公開賽冠軍劉依貞(並列第五),以及年僅15歲的業餘小將吳佳晏,她也是目前暫居並列第一的業餘選手。上個月才在TLPGA歡樂有緣女子公開賽勇奪冠軍的吳佳晏,今天以69桿成績收尾,兩天總桿141桿,暫時並列第八。目前仍在唸國三的吳佳晏表示:「今天後九洞推桿比較好,鐵桿雖然沒很好,但博蒂推桿都有把握住。」 比賽明天將在東華球場進行最後一天第三回合決賽,比賽預計上午7點30分開始開球,領先組李旻、程思嘉與汪查娜預計上午9:05從第一洞出發。李旻與程思嘉這兩位亟欲擺脫低潮的旅美名將,都希望明天能順利開胡,觸底反彈。 主辦單位表示這場比賽賽事期間不收門票,歡迎球迷明天踴躍前往東華球場為喜愛的球員加油打氣。為了鼓勵觀眾進場,主辦單位表示球迷只要在比賽期間前往東華球場並在台灣大哥大或TLPGA臉書粉絲團按讚,即可於球場會館服務台兌換抽獎券,參加「現場觀賽抽好禮」抽獎活動,獎品包括高雄君鴻酒店住宿券、ZIV太陽眼鏡、TLPGA限量球帽等好禮。這場賽事的精彩片段預計12月底於Eleven Sports和影音串流服務平台myVideo播出。 文章轉貼如有侵權請告知我們會立即刪除.
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2018-11-17T19:10:41+08:00
作者:朱乙真不少家長覺得要青少年早睡不容易,又得早起趕第一堂課,為了維護中學生睡眠品質,努力推動延後上學時間。有300多萬名中學生的加州,原本以為禁止中學8:30前上課的法案將順利在2021年全面實施,沒想到州長布朗(Jerry Brown)急踩煞車,否決了這項提案。「讓中學生多睡一點再上學!」2014年當時的美國教育部長鄧肯就在推特公開喊話,支持調整中學上課時間。美國睡眠醫學會建議,青春期孩子每天需要8~10小時的睡眠;美國疾病管制局(CDC)統計,美國60%的國中生和70%高中生,都無法睡足8小時。賓州大學生物行為健康學教授巴斯頓(Orfeu Buxton)2017年曾經在全國睡眠基金會期刊發表論文《睡眠健康》,指出上課時間是影響中學生睡眠的主要因素之一。他發現,上課時間介於7:00~7:20的中學生,比起8:30後上學的同儕,平均每天少了46分鐘的睡眠時間。而睡眠不足造成的情緒障礙、肥胖等問題在青少年更容易顯現,並伴隨學業表現低落。明尼蘇達大學曾經做過研究,延後上課一學期後,中學生數學、英文、科學和社會學的平均成績從B進步到B和B+間;睡滿8小時的中學生曠課、打架頻率減少,良好的睡眠同時有助於減少冒失衝動或做出冒險決定。儘管延後上學時間好處多多,這項倡議卻始終遇到各種阻礙,包括教師工會、學區教職員,甚至不少家長都嚴重關切,連《洛杉磯時報》的社論都提出反對。《洛杉磯時報》主張,以立法強制規定上學時間全面延後,並不合理。加州幅員廣大,每個地區情況不同,只有當地居民才了解他們真正的需求,應交還學區自行決定;與其硬性規定,州政府不如提供獎勵,鼓勵學區調整上課時間。雙薪家庭大多不贊成,因為父母不見得可以跟著孩子延後上班時間。一位在矽谷工作的媽媽表示:「改到8:30對孩子比較好,但我不喜歡。」因為差了1小時,媽媽的通勤時間得花幾乎兩倍。 文章轉貼如有侵權請告知我們會立即刪除.
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2018-11-17T19:10:35+08:00
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作者為:淡江大學國際事務與戰略研究所副教授2017年4月,世界人口總數已悄悄來到75億。聯合國估計,2023年人口總數將突破80億,2100年人口總數則增加至112億。人口的快速成長、資源的消耗與環境的破壞這三者密切的關係對於人類安全前途造成的衝擊,日以劇增。羅馬俱樂部(Club of Rome)早在1972年針對前述問題的嚴重性,提出《成長的極限》(The Limits to Growth)報告,今年10月更提出最新的研究報告─《轉型是可行的》(Transformation is feasible),指出這樣的現象持續惡化,生態和環境崩潰的災難恐怕難以避免。人口、資源與環境三者交織的問題,並非單一國家所能解決,亟需全球各國,特別是大國間的合作,以全球治理的模式因應挑戰。但是,傳統國家利益至上的戰略觀成為中間的障礙。舉例而言,川普(Donald Trump)上任後便退出2015年各國簽訂的《巴黎氣候協議》,使得全球減碳行動難以持續向前。因此,我們需要新的戰略因應挑戰,從總體、主動、前瞻,以及務實四大取向找出解決方案。調適、減緩與示範便是當前最佳的解決方案。「聯合國政府間氣候變遷委員會」(Intergovernmental Panel on Climate Change ,IPCC )為因應氣候變遷的衝擊提出兩大核心策略─調適與減緩。前者指個別國家依其面臨的衝擊,選擇不同因應的措施減少環境破壞帶來的影響;後者指透過停止環境的破壞,如溫室氣體的排放降低環境惡化的程度與時間。本文在前述基礎上,進一步增加「示範」的概念─一方面是大國應負起推進環境的保護的責任,另一方面,則是各國皆應投入努力。例如,透過理念與科技使得發展落後的地區受益而免於氣候變遷帶來的恐懼與傷害,進而影響其他國家,特別是迴避責任的大國。而這三者的結合雖然無法立即解決問題,但也將促使各國合作,避免生態和環境崩潰。人口增加是必然的趨勢,但是資源消耗與環境破壞的狀況則不然。結合調適、減緩與示範三者的「生態戰略」,將促進各個國家,尤其是大國間的合作,以建立國際制度,因應挑戰。另外,人類安全揚棄以國家為中心的思維,意味「個人」也應負起責任,由個人行為出發,影響群體,乃至促成國家提出相應的政策,避免整體環境惡化帶來的威脅或減輕傷害。更多論壇文章 雙駕駛又改回單駕駛 台鐵局把人民當智障 川普失戀了 中國別來攪局 守住高雄就沒輸!是誰沒輸? 只剩下一萬人!保存在印度山區的雅利安人 正在開懷狂笑的韓國三星! ______________【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台,文章僅反映作者意見,不代表Yahoo奇摩立場>>> 投稿去 文章轉貼如有侵權請告知我們會立即刪除.
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2018-11-17T15:36:49+08:00
(記者黃秀麗新北報導)空軍三重一村為目前北部地區僅存的空軍防砲部隊眷村,為保留珍貴文化資產,提供民眾休閒的好去處,新北市政府斥資整建,15日下午舉行「空軍三重一村-新北市眷村文化園區」開園儀式,朱立倫市長表示,眷村文化是台灣文化非常重要的一環,希望大家把這裡當作自己家園愛護。朱立倫指出,眷村文化園區的保留並不簡單,它不像新蓋的設施,而是必須從老舊的園區與房舍作整建,又不能影響原來的感覺;因此,從規劃設計到工程整建共花4年多時間,耗資1億5,000萬元經費,這也代表新北市政府與全體市民對文化資產的重視。朱立倫表示,很多原住戶或其他眷村的朋友看到三重空軍一村的保留都非常高興,因為大家把這裡當作自己老家般的愛護珍惜;希望硬體完成後,未來還有軟體長期進駐,例如文創或表演團隊等,豐富與活化園區文化空間。文化局表示,園區內有各式不同的主題空間,如村光眷影映像館、過去作為集會所的眷村自治會,或為親子量身打造的迷你版眷村廚房體驗室,日後也將陸續辦理活絡計畫,包括主題市集、大時代電影院、音樂下午茶、親子活動及假日餐車、跳格子等周邊活動,勾起滿滿回憶;另外,眷味廚房開設的眷味料理及眷味午茶飄香園區,也值得細細品味。圖說:新北市眷村文化園區-空軍三重一村開園 文章轉貼如有侵權請告知我們會立即刪除.
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